Zobacz pełną wersję : Spam
raczeek_87
17-01-15, 00:35
Śpi chora nie wiem nie chce jej się tu chyba wbijać xd
trzeba było tak od razu ze szuka dżentelmena
9278
Polecam Raczka :)
dobra raczek wezme Twoja zone jak Ty bierzesz siostre Peka zeby jej smutno nie bylo ;p
raczeek_87
17-01-15, 00:51
dobra raczek wezme Twoja zone jak Ty bierzesz siostre Peka zeby jej smutno nie bylo ;p
Moja Rybka 9279
mówi zgredom tak :
9280
:D
uff cale szczescie mlodszy od Ciebie jestem wiec moze Cie pogoni xD
raczeek_87
17-01-15, 00:55
wiesz nie chce byc nie miły ale ja jestem o 3 lata młodszy od swojej zony ,, chciałem powiedzieć gówniarzy nie lubi "
ale publicznie nie obrazam ludzi a zwłaszcza znajomych :)
1. Jakby nie lubila to by Cie dawno pogonila ;p
2. Gdzie Ty 3 lata od niej mlodszy przeciez widzialem Twoja i Ty to stary zgred a po niej to widac ze 20stka jest.
3. Ten spam jest prywatny
haha Peku cicho niby go nie ma a fotka Twojej laski sie pojawila i od razu sie pojawil
pekulski104
17-01-15, 01:01
hahaaha a noo xD
raczeek_87
17-01-15, 01:02
haha Peku cicho niby go nie ma a fotka Twojej laski sie pojawila i od razu sie pojawil
nie laski , tylko zoneczki kochanej :D
hehe ma wyczucie , pewnie zboczeniec jak ty :D
pekulski104
17-01-15, 01:02
Ja jestem jego uczniem... tylko
no zoneczka zoneczka ale tez dobra laska ;)
ja zboczeniec jaki ze mnie zboczeniec xD
tez musze sobie jakas znalezc bo Fallen wyzywa :(
Ja jestem jego uczniem... tylko
haha Ty mnie tu w nic nie wrabiaj xD
pekulski104
17-01-15, 01:06
Nauczycielu jesteś ??
raczeek_87
17-01-15, 01:06
ahhh ,,,
ta młodzież :p
peku ty na strzelnicy uważaj :D
Raczek jak bedziesz tyle stekal to Ci zona ucieknie a wtedy to masz bana ;p
haha no Peku dobrze zauwazyles ze mnie moment nie bylo. Pytaj co chcesz wiedziec
Dobra to sie teraz oficjalnie i legalnie na Was focham czekam specjalnie a Wy nic. Tak wiec ide spac.
fallenursus
17-01-15, 01:27
Marnuje się kobieta w tej pl...just saying..:)
Moja łyka 150kg na siadzie w serii więc ja nie fikam jak by co
Marnuje się kobieta w tej pl...just saying..:)
Moja łyka 150kg na siadzie w serii więc ja nie fikam jak by co
Raku juz wiesz kto mnie tego zboczenstwa naucyzl. Dobra tym razem seeio spie
raczeek_87
17-01-15, 01:32
Moja łyka 150kg na siadzie w serii więc ja nie fikam jak by co
3/4 soja upokorzone :D
pekulski104
17-01-15, 01:35
Nauczycielu jesteś ?
fallenursus
17-01-15, 01:41
http://youtu.be/Fs7lavrqyf0
raczeek_87
17-01-15, 01:43
Nie czekal do wiosny .
to Niedzwiedz jednak jest ;D
a 3/4 soja upokożone :p
pekulski104
17-01-15, 05:37
Nie spać skurwensyny dopiero 5;40 jest
Siema siema
kto jest kogo nie ma ?
Wesoły_Grabarz
18-01-15, 00:21
Siema siema :D
ja jestem
a Was nie ma
Czekalem na Ciebie :twisted:
Wpadla bomba do piwnicy napisala na tablicy dzis kopiemy Raczka nieboraczka xD
Dawno Cie cos nie bylo ?
Wesoły_Grabarz
18-01-15, 01:10
Ostatnio meksyk w pracy po 10h potem trening , regeneracja kilku godzinna itd .....
W maire mozliwosci czasowych staram sie wpasc i cos poczytac ;)
A co tam u Ciebie ?
fallenursus
18-01-15, 01:26
Jakiś tren antek gh na te regenerację panie skoro krótka.
A no to sie nie nudzisz ;p
a no u mnie leci dobrze w sumie wszystko :)
a Fallen handluje pro hormonem....................
witamina D xD
Leszcze same. Peku mial siedziec cala noc spi. Raczek leszcz usprawiedliwiony. Gangsta tez jak nie trzeba to nie spi.
Wesoły_Grabarz
18-01-15, 12:17
Byki...macie jakieś ciekawe przepisy na dobre żarcie ?
pekulski104
18-01-15, 12:18
Leszcze same. Peku mial siedziec cala noc spi. Raczek leszcz usprawiedliwiony. Gangsta tez jak nie trzeba to nie spi.
Nie miałem siedzieć xD wczoraj padłem trochę xd
raczeek_87
18-01-15, 12:22
tez się nachlałeś pewnie :))
dobra lecę pod pompować bary ;p
Wesoły_Grabarz
18-01-15, 12:22
Sieeeema Peku :) Co tam ?? Siostra nie teskni za mną :D
raczeek_87
18-01-15, 12:24
Widze , ze dużo chetnych na siostre Peka ,
hmm , czyżbym gdzieś forteczki przeoczył ;p
pekulski104
18-01-15, 12:29
Hah ja nie pije Nie tęskni za Wami ;D
Wesoły_Grabarz
18-01-15, 12:33
Nie tęskni za Wami ;D
pewnie teskni tylko nie chce sie przyznac :D
pekulski104
18-01-15, 12:42
Może xD
Wesoły_Grabarz
18-01-15, 12:47
na bank :) co tam Peku jak tam krwawa maga ?
pekulski104
18-01-15, 12:58
http://www.komputerswiat.pl/nowosci/smartfony/2015/03/nastepce-htc-one-m8-zobaczymy-juz-1-marca.aspx#fp=ks
Fallen :D
pekulski104
18-01-15, 12:58
na bank :) co tam Peku jak tam krwawa maga ?
Dopiero spotkanie organizacyjne było w środę pierwszy trening :)
Wesoły_Grabarz
18-01-15, 13:09
Dopiero spotkanie organizacyjne było w środę pierwszy trening :)
i jak Ci sie to widzi ? byl jakis pokaz ?
pekulski104
18-01-15, 13:11
W necie pooglądałem tylko tak trochę podpatrzyliśmy jak trenuje starsza grupa akurat parter robili. Zapowiada się ciekawie.
Wesoły_Grabarz
18-01-15, 13:18
znaczy sie bedziesz pako machina smierci :)
pekulski104
18-01-15, 13:22
Wiesz nie pozorny a umiący zapanować nad sytułacją i przedewszystkim radzący się obronić :)
Sieeeema Peku :) Co tam ?? Siostra nie teskni za mną :D
Poki nie wyzdrowieje i nie bedzie pewnosci ze to nei kila byla to ja nie jestem zainteresowany xD
Wiesz nie pozorny a umiący zapanować nad sytułacją i przedewszystkim radzący się obronić :)
Oj tam w jaja kopnac to kazdy potrafi nawet bez kursu ;p
Wesoły_Grabarz
18-01-15, 15:07
USgorn hahahah jesteś bezbłędny :D
pekulski104
18-01-15, 18:15
Mam nadzieję że żartował.. ja wiem pewno że nie jeden by się znalazł taki co by tak skomentował krav mage :) Usek właśnie dlatego tu nie wchodzi w sensie przez te gatki ;p
Damianpfighter
18-01-15, 20:57
Peku. Naoglądałeś się tych filmów i głowę Ci to psuje. Zapisz się na boks / tajski i wtedy z biegiem czasu jak wytrwasz rok-dwa rób sparingi po innych klubacz. Bij się o puchar polski itp. Gdybać i marzyć potrafi każdy. Najgorsze są te trzy stopnie...wejście na ring. Sraczka...
pekulski104
18-01-15, 21:11
Kurde co bym nie robił to źle... nie mam zamiaru się jakoś bić na ringach jak narazie :D Zresztą wybrałem to co jest najbliżej nieraz nie mam czasu a co by było jakbym musiał jeszcze jechać gdzieś dalej a tak wogólę dobrze ze mam miejscówkę w mieście bo nawet z kravką mogłby być problem to nie ma tak hop siup.
USgorn hahahah jesteś bezbłędny :D
Grabarz :*
Mam nadzieję że żartował.. ja wiem pewno że nie jeden by się znalazł taki co by tak skomentował krav mage :) Usek właśnie dlatego tu nie wchodzi w sensie przez te gatki ;p
To co ona taka sztywna gimbusiara ? ;p
Kurde co bym nie robił to źle... nie mam zamiaru się jakoś bić na ringach jak narazie :D Zresztą wybrałem to co jest najbliżej nieraz nie mam czasu a co by było jakbym musiał jeszcze jechać gdzieś dalej a tak wogólę dobrze ze mam miejscówkę w mieście bo nawet z kravką mogłby być problem to nie ma tak hop siup.
Nie kumam o co Ci chodzi z ta miejscowka ? ;p
akcja w chuj
W PL napisali po serwsiach ze Robbena w reke krokodyl reke upierdolil to sa mozgi xD
pekulski104
19-01-15, 07:36
No miejscówka mam mieszkanie w bloku.
wyprowadziles sie od rodzicow ?
pekulski104
19-01-15, 19:11
Nie ja mieszkam teraz troche tu trochę tam :)
Damianpfighter
19-01-15, 21:53
Rodzice sie rozstali ?
W Policji robisz? :)
fallenursus
19-01-15, 22:21
Peku jak chcesz o tym porozmawiać to jestem. Szkoda dzieci jak rodziców się rozstaja. Może przygarne siostre?
raczeek_87
19-01-15, 22:36
Rodzice sie rozstali ?
Rutkowskiego mamy na forum ;p
W Policji robisz? :)
Rutkowskiego mamy na forum ;p
cwaniaki jak na 48 h pojdziecie to inaczej bedziecie gadac xD
byłem 2 razy na 24h, nic przyjemnego ani ciekawego :P do tego ch*jowe jedzenie... :P Nie służące masie :D
pekulski104
20-01-15, 08:54
Nie ziomki nikt się z nikim nie rozstał treningi o 18;30 to po co mam po treningu zawalać do chaty 20 km i wracać znów rano do Rze jak jakieś 5 min miejskim mpk do chaty w Rze dziadków mam to i zostaje u nich :)
pekulski104
20-01-15, 08:55
byłem 2 razy na 24h, nic przyjemnego ani ciekawego :P do tego ch*jowe jedzenie... :P Nie służące masie :D
Ja słyszałem że w kryminale dobrze karmią niektórzy wychodzą zmasowani :D
Wesoły_Grabarz
20-01-15, 11:55
karmią chujowo :D mgiełkę którą zobaczysz w zupie to ziemnaki :D
przynajmniej tak gadał znajomy ale prawdą jest że po 3 latach odsiadki całkiem całkiem wygląda ;)
Kryminał kryminałem ale na dołku przynajmniej u nas karmią tym co i w szpitalu podaje firma kateringowa... ja trafiłem na chleb z dżemem a drugi raz na 2 małe kromki z serem... do tego j@bane cwaniactwo i pranie bani ze strony psiarni nie służy nawet spokojnemu spożyciu jedzenia. W sumie kto miał styczność sam wie jak jest :)
A co do życia za kratami to już inna strona medalu. Masz wtyki masz i życie.. zwykły szarak dobrze nie zje w ciupie :P
raczeek_87
20-01-15, 12:11
Masz wtyki masz i życie.. zwykły szarak dobrze nie zje w ciupie :P
masz widzenia , masz i kase na katynie , masz kase na kantynie robisz zakupy, proste !
Wiec jesz normalnie .
Zniszczyliscie Pekowi zycie nie potrzebnie sie na krav mage zapisal. Bo plan byl taki potrenuje zacznie rozboje bedzie hajs jak go zamkna to straty nie bedzie bo tam mase zrobi xD
Nie ziomki nikt się z nikim nie rozstał treningi o 18;30 to po co mam po treningu zawalać do chaty 20 km i wracać znów rano do Rze jak jakieś 5 min miejskim mpk do chaty w Rze dziadków mam to i zostaje u nich :)
A to jednak dziadki sie rozstaja ;p
No i dobrze robisz. A do szkoly tez tam chodzisz czy gdzie indziej?
zejdźcie z gościa bo jeszcze do nieszczęścia dojdzie :P
pekulski104
20-01-15, 16:51
Zniszczyliscie Pekowi zycie nie potrzebnie sie na krav mage zapisal. Bo plan byl taki potrenuje zacznie rozboje bedzie hajs jak go zamkna to straty nie bedzie bo tam mase zrobi xD
A to jednak dziadki sie rozstaja ;p
No i dobrze robisz. A do szkoly tez tam chodzisz czy gdzie indziej?
Tak też tam chodzę.
zejdźcie z gościa bo jeszcze do nieszczęścia dojdzie :P
Ja przyzwyczajony xd
Damianpfighter
20-01-15, 16:58
Peku maskotka forum ;) Chlopek do bicia. Tez juz wiem po co mu krav maga
pekulski104
20-01-15, 17:00
Peffnie
hehe w końcu chłopak nie wytrzyma tego i kosą kilka gardeł podetnie.. :P
Damianpfighter
20-01-15, 17:03
hehe w końcu chłopak nie wytrzyma tego i kosą kilka gardeł podetnie.. :P
Mieszka na wsi? Gardla kurze tak?
Obstawiacie co Pany? Ja dziś z bólem serca na ruskich postawiłem 100... jak siądzie to będę miał na 20 kg mućki :P
Rzeszów na moje oko to miasto hehe, wiesz jak jest... ja mu nie ubliżam... :P :D
Peku maskotka forum ;) Chlopek do bicia. Tez juz wiem po co mu krav maga
Wara od Peka bo to moj ziom jest.
zejdźcie z gościa bo jeszcze do nieszczęścia dojdzie :P
Peku nie jakis cipus na zartach sie zna ;)
Obstawiacie co Pany? Ja dziś z bólem serca na ruskich postawiłem 100... jak siądzie to będę miał na 20 kg mućki :P
Ale to chyba nie pilke ? co dokladnie obstawiles ?
ręczna: PL-RUS : 2 . GER- DEN: 1 i Liverpool-Chelsea : 2
Zakłady pojedyncze po 100pln na zakład.
Jak siądze wszytko to do przodu na czysto 700pln z groszami , ale myślę że mogą szwaby przejebać
a reczna to nie. ja jak juz to tylko nozna
pojedynczych nie lubie.
Na kombinacyjnym był kurs ponad 20 wiec ponad 2k za 100pln ale mało prawdopodobne by wszystko siadło. Lepiej małą łyżką a stale :P
pekulski104
20-01-15, 17:59
Wróciłem skurwensyny na pakierni byłem :D
hehe o skurwesyn :P węgla uzupełnij :P
pekulski104
20-01-15, 19:18
Spoko wewaliłem przedtem 2 łopaty do pieca :D
Na kombinacyjnym był kurs ponad 20 wiec ponad 2k za 100pln ale mało prawdopodobne by wszystko siadło. Lepiej małą łyżką a stale :P
Lepiej wyjsc mozna grajac 3 razy potrojne po 100 niz 3 pojedyncze po stowce. Inwestycja taka sama. W pojedynczych tez bywaja zaskoczenia. Tak jak Ty grasz na wieksze kwoty to moze i warto. Ale tak jak ja po 5 e no to zysk maly zabawa zadna ;)
Wróciłem skurwensyny na pakierni byłem :D
Zabladziles w drodze do domu? ;p jutro bedziesz zalowal tej decyzji
hehe o skurwesyn :P węgla uzupełnij :P
A po co? ;p
pekulski104
20-01-15, 19:22
Heh Usek dzisaj delikatnie tak było ale powiem Ci że siła drzemie nawet po tak długim opierdzielaniu się xD
pekulski104
20-01-15, 19:25
Na klatę poszło parę kilo
Ja różnie gram :) Zależy jak z flotą stoję i od własnego widzi mi się :P Brawo dla naszych ale już jeden zakład nie siadł :( :P
Mam tłumaczyć Moderatorowi po co się węgle je po treningu? :P
Heh no to cieszyc sie nie masz z czego
Bo bez wegla sie obejdzie bialko wazniejsze ;p
pekulski104
20-01-15, 19:31
W sensie że nie kilo wagi tylko kg w wl
Chuj ze stówką, ważne że nasi dojebali ruskich :D
W sumie różne źródła różnie mówią na temat posiłków potreningowych :P ja tam zawsze po treningu zjem z 2-3 małe łyżeczki miodu a potem za ok godz cyc z ryżem lub dorsza z ryżem lub coś w ten deseń :P chyba że nie w domu pakuje to wtedy odżywkę białkową zaraz po :D
Jeden trening a Tobie klata o pare kg przyjebala ? Oo
dobry koks ;p
Chuj ze stówką, ważne że nasi dojebali ruskich :D
W sumie różne źródła różnie mówią na temat posiłków potreningowych :P ja tam zawsze po treningu zjem z 2-3 małe łyżeczki miodu a potem za ok godz cyc z ryżem lub dorsza z ryżem lub coś w ten deseń :P chyba że nie w domu pakuje to wtedy odżywkę białkową zaraz po :D
Ja wegle zaczynam po treningu przed tylko bialka i tluszcze a trenuje w sordku dnia mniej wiecej. Ale sa tez tacy co po trejingu daja zrodlo bialka plus tluszcze mct i wcale sie nie kurcza ;)
Patriota z Ciebie taki a na ruskich stawiales ;p
pekulski104
20-01-15, 19:35
Jeden trening a Tobie klata o pare kg przyjebala ? Oo
dobry koks ;p
Kuwa mać
Byłem na siłowni jestem zadowolony że siła jeszcze drzemię ze siłę jeszcze mam poszło 85 kg na klatę na więcej się nie chciałem szarpać z racji tego że to pierwszy trening po przerwie a mój rekord to 95 kg i właśnie 85 kg to jest to "pare kilo na klatę"
Nie skumales zartu
ale testo skoczyl bo jest agresja
i Ci mozg sie od testa skurczyl xd
Tak dwa mity dla funa xd
pekulski104
20-01-15, 19:40
Ty nie skumałeś testo jest i obawiam się że nawet nadmiar :DD
Myślę że przy takim amatorskim ćwiczeniu to większej różnicy nie ma :P
Bo to było specjalnie tak postawione. Że jak nasi przegrają to szczęście z chajsu a jak nasi wygrają to szczęście z wygranej :P
Ty nie skumałeś testo jest i obawiam się że nawet nadmiar :DD
Buehehe sorry nie wytrzynalem ;p
---
Jako pro tez mozesz leciec bialko mct po treningu ;p
oj tam już białko mct :P Niedługo nie pomieszczę w szafce tych białek.. chociaż sprawdza się ten olej w praktyce? bo do testu może bym sobie kupił :P Żeby być Pro :D
pekulski104
20-01-15, 19:53
Jak się nie mieści w szafce to mogę adres podać ja tam wszystko pomieszczę :D
Jem to skraczam a tera wgl bede lecial ;p
bialko ogolnie jakies miecho glownie myslalem :twisted:
sprawdza sie tej olej mct. Co masz na mysli?
pekulski104
20-01-15, 19:56
Kuwa jadłem u dziadków kiedyś tatara pierwszy raz w życiu ale mi się to przypomniało ale bym zjadł teraz ehh ale mam smaka :D nie dziwie się że Fallen kg zje jak nie lepiej :D
A tak żeby rozdawać to się nie przelewa :P Tam wcześniej pisałeś że jedzą goście źródło białka plus olej mct :) Czyli mam na myśli czy godnie zastępuje ubytek glikogenu :)
Ja to bym zjadł łazanek takich wiejskich przez babcię robione z mięsem i kapustą a i ze skwarkami...... :P
pekulski104
20-01-15, 20:02
Wiem że ciężko większość ludzi tak ma czym więcej ma to tym trudniej jest coś komuś dać :D
pekulski104
20-01-15, 20:02
Ja to bym zjadł łazanek takich wiejskich przez babcię robione z mięsem i kapustą a i ze skwarkami...... :P
Wsumie by było chociaż dawno też pierogów ze skwarkami nie jadłem tylko z masełkiem topionym jadłem :D
w sumie coś w tym jest.. za młodego jak miałem 2 stówy to jak kozak chodziłem z myślą że mam w chuj kasy :P Teraz na koncie trochę wiecej i ciągle mało i na wszystko szkoda :P
pekulski104
20-01-15, 20:04
No dokładnie
szkoda że o tej porze nigdzie nie kupię takich :D
pekulski104
20-01-15, 20:10
Nom ale wsumie ja też bym dużo rzeczy zjadł i też nie zjem :P
fallenursus
20-01-15, 20:10
Ty nie skumałeś testo jest i obawiam się że nawet nadmiar :DD
I tu się mylisz.
pekulski104
20-01-15, 20:15
Oo ja lecę narazie!
fallenursus
20-01-15, 20:17
A tak żeby rozdawać to się nie przelewa :P Tam wcześniej pisałeś że jedzą goście źródło białka plus olej mct :) Czyli mam na myśli czy godnie zastępuje ubytek glikogenu :)
a tobie polecam
http://www.e-gym.pl/showthread.php?36799-Odpowiedni-czas-na-trening&p=507512&viewfull=1#post507512 I do końca tematu pocZytać
Dzięki Fallen za nakierowanie :D
Jakiś ujowy ten dzień dziś... nic nie siadło:/
Oo ja lecę narazie!
Peku jakbys mial wysoki test to bys nie uciekal przed Fallenem i bys nie zebral ;) Wysoki poziom adrenaliny to moze i masz bo to wygladalo jakby zwierzatko uciekalo przed lwem xD Nie cisne tlumacze ;)
---
Marcin co do "Czyli mam na myśli czy godnie zastępuje ubytek glikogenu" dziala na innej zasadzie ale fajne zrodlo energii.
raczeek_87
21-01-15, 09:21
A wy dalej o tej owsiance :)
Siema łobuzy ...
nikt tu o owsiance nie pisze :P
Raczek jedz owsianke ;p
Peku masz tu na zachete do cwiczen http://www.ergo-log.com/strength-training-works-even-with-a-low-protein-intake.html
pekulski104
21-01-15, 16:33
Przetlumacze sb Jak bde w domu i Na pc
nom ;)
w skrocie ze na bardzo niskim bialku tez mozna rosnac jakos ;)
pekulski104
21-01-15, 16:37
Heh tak myslalem ze to cos w ten desen ja się uczylem ze minimalnie 1.7 g Na kg trzeba
fallenursus
21-01-15, 16:38
Parówki w biedrze na specjalu
pekulski104
21-01-15, 16:42
Wiedzialem ze fachowiec zaraz się pojawi Dobrze ze lece xd
Heh tak myslalem ze to cos w ten desen ja się uczylem ze minimalnie 1.7 g Na kg trzeba
Wiadomo czym wiecej tym lepiej. No i te badania trwaja nie zbyt dlugi okres czasu to tez nalezy wziac pod uwage
Wiedzialem ze fachowiec zaraz się pojawi Dobrze ze lece xd
nie udawaj przeciez i tak wiem ze lubisz Fallena ;p
fallenursus
21-01-15, 16:53
A o efekcie rotacji białka już nie uczyli?
fallenursus
21-01-15, 16:57
Karol zawsze możesz polecieć do pizdy piki niech ci potruje jak mu zabrałem kobietę , tej handlujacej złomem biednej szmacie co myśli ze zwojuje świat.
Heh tak myslalem ze to cos w ten desen ja się uczylem ze minimalnie 1.7 g Na kg trzeba
A o efekcie rotacji białka już nie uczyli?
myslisz ze na kfd ucza takich rzeczy a konkretyzujac ze wiedza o czym takim wgl? xD
fallenursus
21-01-15, 17:04
Jak będziesz takimi dużymi zdaniami pisał to do Julki ona jest od mundrych spraw ja tu tylko koks mixuje.
fallenursus
21-01-15, 18:00
Wie bitte?
fallenursus
21-01-15, 19:06
Jedna z kobiet piki
http://i61.tinypic.com/1zbrmdk.jpg
wszystko sie zgadza bo trzeba byc pustakiem zeby musiec sie SPOTYKAC z pustakiem zeby moc "puknac pustaka"
Dieta opierajaca sie na piersiach i ryzu nie jest za bardzo monotonna?
dla niektorych jest ;)
podmieniaj posilki piers mozesz zastepowac kazdym miechem
ryze masz rozne rodzaje ale masz tez rozne inne zrodla wegli. Do wody jak ryz bedziesz gotowac mozesz wrzucic pol kostki rosolowej zobaczysz roznice ;)
dobra kto gra w warcaby raz dwa dawac smialka ! ;p
Jezeli chodzi o smak to okej. Chodzi mi o wartosci mineraly witaminy?
caly dzien jesz tylko ryz i piers ? ;)
fallenursus
21-01-15, 23:27
Młody kurwa bo jebne kurwa co ty kurwa ochujales kurwa japierdole kurwa ło boziu bo kurwa zejde z krzyża...
Jezeli chodzi o smak to okej. Chodzi mi o wartosci mineraly witaminy?
jak jesz zroznicowanie i na sportowo tzn zdrowo, nie zapominasz o warzywach to raczej nie masz niedoborow ale w ciemno bez wgladu w diete ciezko powiedziec ;)
raczeek_87
22-01-15, 09:18
uwaga !!!
dzis zaczyna sie promo na CYCA w Kaufland 12,25zł - znacznie lepiej go kupić niz te okropne paczkowane z biedronki co czasem widuje !
9297
dobra promo ale u nas ( okolice Tarnowa ) cyc jest po 11,99 w centrum delikatesy :P
Raczek a banaa chcesz za pimpowanie konkurencji ? Tylko bialko z prochu z BCAA.pl ! ;p
pekulski104
22-01-15, 16:50
Siemaaaaaa
no siema. co tam?
w nocy Peku gramy w warcaby xD
pekulski104
22-01-15, 18:02
W nocy to ja śpię
fallenursus
22-01-15, 18:06
Noc jest od ruchania
pekulski104
22-01-15, 18:10
Myślałem że sen jest dla słabych napiszesz.
pekulski104
22-01-15, 18:10
Wiesz... jak się człowiek cały dzień narucha to w nocy nie koniecznie musi :)
fallenursus
22-01-15, 18:33
Nie jestes słaby wolę nie fikac bo crav maga :( jeszcze mnie z znajdziesz w pl i ryj obijesz...
pekulski104
22-01-15, 18:38
Wczoraj byłem fajne techniki zaczyna mi się to coraz bardziej podobać coś takiego mieliśmy jakby "sparing"
raczeek_87
22-01-15, 19:11
Nieomieszkaniem skorzystać :D 10kg poszło .
9300
pekulski104
22-01-15, 19:13
Zjadłby
Szkoda że nie mam tak dobrze jak niektórzy że jak ich najdzie w nocy to majtki w dół i ruchają... :( :P :P
raczeek_87
22-01-15, 20:59
Szkoda że nie mam tak dobrze jak niektórzy że jak ich najdzie w nocy to majtki w dół i ruchają... :( :P :P
hehe.
Do wszystkiego trzeba dorosnąć ;)
Myślę że nie chodzi tu o dorośnięcie tylko o warunki, bo co z tego że człowiek jest dorosły jak nie ma warunków by zamieszkać ze swoja lubą razem :)
fallenursus
22-01-15, 21:23
Jeśli nie potrafi swojej kobiecie zrobić warunków tzn ze nie dorósł.
W dupie byłem gówno widziałem, ale nie powiesz mi chyba że miarą dorosłości jest zrobienie kobiecie warunków? :p
fallenursus
22-01-15, 21:36
A kurwa nie? Lol.
Chyba że ktoś woli pustaki :)
Można być dorosłym i nie mieć warunków dla Kobiety jak i odwrotnie :) można być bogatym dzieciakiem i stwarzać warunki a nie mieć pojęcia o życiu :)
Nie jestes słaby wolę nie fikac bo crav maga :( jeszcze mnie z znajdziesz w pl i ryj obijesz...
Za pozno wyrok klubu krav maga zapadl xD
Wczoraj byłem fajne techniki zaczyna mi się to coraz bardziej podobać coś takiego mieliśmy jakby "sparing"
I jak sparing poszedl?
Zjadłby
Peku kurwa ogarnij
Można być dorosłym i nie mieć warunków dla Kobiety jak i odwrotnie :) można być bogatym dzieciakiem i stwarzać warunki a nie mieć pojęcia o życiu :)
Nie prawda. Obowiazkiem doroslego alpha male jest zapewnic kobiecie byt. Po krzakach sie dymaja dzieciaki doroslym nie wypada.*
*ostatnie zdanie to przenosnia jakby ktos nie zakumal
W nocy to ja śpię
teraz mi sie przypomnialo ze dzisiaj to dopiero czwartek xD no nic to w nastepna noc gramy
ale mi sie ruszyc spac nie chce
pekulski104
23-01-15, 06:49
Nawet poszedł ten sparing udało się zadać pierwszy cios bo na tym to polegało kto zada cios wygrywa i next zawodnik i next doszedłem do 3 chyba albo 4 i skończyło się ćwiczenie.
a nie będę się kłócił :P piszecie książkowo, a realia są trochę inne :)
raczeek_87
23-01-15, 09:28
No to mamy piatkunio - piątkuneczek :D
jak dobrze ze się nie pracuje w soboty ;p
ale w handlu licza sie efekty a nie przepracowane godziny ,
Wiec Pany warunki trzeba sobie stwarzać .
Niestety ale bezradnosć to też choroba , którą trzeba leczyć - uważam nie ma nic gorszego !
Damianpfighter
23-01-15, 09:37
No to mamy piatkunio - piątkuneczek :D
jak dobrze ze się nie pracuje w soboty ;p
ale w handlu licza sie efekty a nie przepracowane godziny ,
Wiec Pany warunki trzeba sobie stwarzać .
Niestety ale bezradnosć to też choroba , którą trzeba leczyć - uważam nie ma nic gorszego !
Czym sie zajmujesz raczku? Ja tez w handlu siedze. Materialu budowlane itp. Obsluga duzych inwestycji. Zajebicha! Jutro wolne:) Oj bedzie sie w kuchni dzialo!
sami handlowcy tutaj :P też kiedyś handlowałem białym, zielonym, kółkami...
raczeek_87
23-01-15, 09:55
Jestem agentem Włoskiego wyposażenia sanitarnego na kraj Polski .
Można wiedzieć co za firma? :P
raczeek_87
23-01-15, 11:07
www.nicolazzi.it
www.scarabeosrl.com
www.inkiostrobianco.com
dobra zmykam popracować :)
Same handlowce...na kasie w biedronce ;p
Nabor na turniej jutro (sobota) http://www.zagraj.pl/ zalozcie konta zainstalujcie Jave i dajcie znac wczesniej czy bedziecie o 19:00 bo jak nikogo nie bedzie to mnie o tej nie bedzie
Wesoły_Grabarz
24-01-15, 02:41
Siema :) USgorn w co bedziecie grać ?
A no nie napisalem. Warcaby. Do wygrania odzywki z bcaa.pl tylko z Mankiem jeszcze musze pogadc :knockout:
Wesoły_Grabarz
24-01-15, 12:38
ZAgrałbym ale się boje.....ży wygram zgarne suple i dostane bana bo wszystkich ograłem :D
hahaha
Nie ma opcji bo ja wygram ;p
powaznie meldowac sie bo jak nie bedzie chetnych to mnie tez nie bedzie xd
Wesoły_Grabarz
24-01-15, 13:20
Start o 19stej a zapisy do ?
Tam zapisac sie nie trzeba chodzi tu u nas zebym wiedzial czy przychodzic no to nie wiem do 18 czy jakos tak sam nie wiem kiedy zajdze no moga byc zapisy do 18:30.
tylko zebysta mieli o 19 dzialajace konta a nie bez konta albo bez javy xd
Wesoły_Grabarz
24-01-15, 18:44
Myślałem że pohgramy i zrobie pogrom ale niestety muszę zawieść rodziców na impreze :(
next time ;)
No spoko i tak nikogo nie ma. Zawsze mozna zwykla runde zagrac jak bedzie chwial ;)
To rodzice imprezuja a Ty ich wozic musisz ? ;p
raczeek_87
24-01-15, 22:00
Ostatnio byłem w Krakowie , wyszedłem rano z hoteliku i tak patrze co to za kolejka z rana :) godz 8:40
i niech ktoś mi teraz powie ze nie ma obrotów w firmie :D
93049303
ps . najlepsza była reakcja ludzi jak wyszedłem na środek ulicy by fotkę zrobić .
wszyscy _ głowa w tył zwrot !
ale jebniety jestes ;p po pierwszej focie myslalem ze to monopolowy xD
dzisiaj o 19 tez turniej jakby chetni byli
Wesoły_Grabarz
25-01-15, 02:26
To rodzice imprezuja a Ty ich wozic musisz ? ;p
Urodziny ciotki ;) i jak tam turniej?
W sumie też bym zagrał.. :P może ktoś gra na kurniku? :D
pekulski104
25-01-15, 12:36
Siema jak jest noobki :D
pekulski104
25-01-15, 12:45
http://allegro.pl/htc-one-m7-32gb-5-kolorow-pl-menu-bez-sim-24h-wys-i5020835869.html
Jak to wygląda ? bo pierwszy raz przez allegro kupuje
Na kurniku nie ma klimatu xd
Peku o sprzedawcy opinia dobra wiec mozesz brac
pekulski104
25-01-15, 13:10
Kk wezmę na tygodniu :D
Peku edziesz dzis o 19 na warcabach? Xd
Grabarz wczoraj mozna powiedziec ze zostalem zwyciezca turnieju bo nikogo wiecej nie bylo xd
pekulski104
25-01-15, 13:15
Nie zaraz lece na Rze.
pekulski104
25-01-15, 13:23
:** :D
Kiss my ass ;p
A to co jutro trening czy ze szkola? Czy dziadkow jedziesz tylko tak odwiedzic?
pekulski104
25-01-15, 13:28
Szkoła to raz dwa jadę odwiedzić trzy mają mi dać na telefon trochę money bo brakuje parę zyli :P
Wszystko jasne wszystko z powodu 3 ;p
a to w sumie Ty tak w tyg jak szkola to u dziadkow zawsze jestes?
Tak pracuje w wywiadzie w tym celu powstal ten spam. Mam sprawdzac i pilnowac zebyscie zamachu nie zrobili xd
pekulski104
25-01-15, 13:37
Raz w tyg jestem tam czasem dłużej. Dobra lecę zaraz mam tam tableta jak coś to od czasu do czasu zaglądam tu aha i neta ciągnę od sąsiadki zapisz to w kajecie :P
Wysle sasiadce anonima xd
no to lec narazie
fallenursus
25-01-15, 14:35
Do kościoła tępe chuje
Damianpfighter
25-01-15, 15:01
Do kościoła tępe chuje
A Ty byłeś? Po chuj do kościoła? To mnie uczyni świętym? To czy ktoś będzie uczestniczył we mszy niedzielnej to nie Twój interes:) Grzeszniku :P
"To czy ktoś będzie uczestniczył we mszy niedzielnej to nie Twój interes:) " - wlasnie ze nasz Fal sciaga z polnocnej ja z poludniowej czesci PL haracze z kosciolow tak ze jak nie bedziecie chodzic to bany beda leciec.
Wesoły_Grabarz
25-01-15, 20:25
ja tam często jestem w kościele a jeszcze cześciej obok ........cmentarz jest tuż tuż :D
Grabarz kto jak kto ale Ty na nie powiesz ze Twoj zawod nie jest Twoim hobby. Widac ten blysk w oku gdy idziesz do pracy xD
Damianpfighter
26-01-15, 00:01
"To czy ktoś będzie uczestniczył we mszy niedzielnej to nie Twój interes:) " - wlasnie ze nasz Fal sciaga z polnocnej ja z poludniowej czesci PL haracze z kosciolow tak ze jak nie bedziecie chodzic to bany beda leciec.
Sądzisz , że się popłaczę synu?
Sądzisz , że się popłaczę synu?
Tobie przez to obicie lba, zupelnie poczucie humoru zaginelo
Damianpfighter
26-01-15, 00:07
Chyba Tobie:) Hehe. Czasami tak mam , że coś pierdol** ale generalnie nie biorę tego do siebie:)
Czasami lubię tak jak wy xd powkurwia* xD
fallenursus
26-01-15, 00:09
Przeciez zostalo udowonione ze mozna zajsc w ciaze bread dziewica I nie mieć sexu. Józek się tylko wkurwil.
No ja tez nie bede bral. Nie ma co sie obrazac xD
Damianpfighter
26-01-15, 00:11
No ja tez nie bede bral. Nie ma co sie obrazac xD
A kto tu się obraża :) Dawaj mi go to zrobimy porządek :) Dziś waga na czczo 98. Czuje się bardzo dobrze!
Peku czasem ale zawsze mu przechodzi ;)
a ile wzrostu ?
Damianpfighter
26-01-15, 00:15
Peku czasem ale zawsze mu przechodzi ;)
a ile wzrostu ?
188 wzrostu. Chce dojebać do 103-104kg. Zobaczymy
Damianpfighter
26-01-15, 00:24
no ladnie ;)
Idę spać! Jutro ciężki trening planuję z dropsetami.
PS.Chciałbym dołączyć do waszej tajnej elitarnej jednostki warcabowiczów.
Podanie gdzie podesłać?
ŚPie...:)
narazie ta elitarna jednostka ma problem sie zebrac xD
na zagraj.pl zaloz konto i zobacz czy java Ci smiga.
W wtorek nastepny turniej moze na tygodniu sie uda zebrac graczy.
Dobrej
raczeek_87
26-01-15, 14:32
508323]narazie ta elitarna jednostka ma problem sie zebrac xD
Elitarna jednostka noce spedza ze swoimi Kobietami , a nie gra warcaby czy jakieś tam picipolo ;p
chociaż byś pornosa obejrzał to jeszcze by to jakoś wyglądało ale........... warcaby :)
Damianpfighter
26-01-15, 14:57
Elitarna jednostka noce spedza ze swoimi Kobietami , a nie gra warcaby czy jakieś tam picipolo ;p
chociaż byś pornosa obejrzał to jeszcze by to jakoś wyglądało ale........... warcaby :)
Raczek rozumiem , ze chinczyk to jedyna gra w jaka umiesz grav xd
raczeek_87
26-01-15, 15:04
hehe,
osobiście dużo spędzam czasu przed kompem , gry preferuję na świeżym powietrzu , czy choćby halówka ze znajomymi .
Warcaby itp . mnie nie kręcą .
19 to nie noc ;p
w sumie Raczek wyobrazam sobie Ciebie sportujacego sie na dworzu... na lawce z piwkiem xd ;p
pekulski104
26-01-15, 17:50
Usek nie pierdziel w nocy i tak filmów nie oglądasz ani żony nie masz :D
Z Twom udzialem nie...bum cyk cyk ;p
a zone mozna miec jedna a ile dup jest na tym swiecie ;p
pekulski104
26-01-15, 17:54
Hah no tak jest dup dużo ale jak ty dupy nie masz 2 tylko 1 swoją dupę masz :D a co do 1 żony to powiedz to arabom xd
pekulski104
26-01-15, 18:01
Kuwa sciąganie się zacieło... bo ściągam fajne techno nuty bo jak będzie beats audio to trzaby mieć :D
raczeek_87
26-01-15, 18:12
a co do 1 żony to powiedz to arabom xd
a daj spokój , utrzymaj je wszystkie :)
pekulski104
26-01-15, 18:13
Eee tam nie wiem czy one za dużo praw mają :D może robią na gościa xd
raczeek_87
26-01-15, 18:21
Tak , praw nie maja za dużo , nawiązywałem do naszych w PL .
pekulski104
26-01-15, 18:30
Hah.. w PL to ciężko samego się utrzymać a co dopiero żonę xD
raczeek_87
26-01-15, 18:32
Jak codziennie zonę na zakupy nie wysyłasz to na spokojnie da się żyć nawet w PL... ;p
pekulski104
26-01-15, 18:34
Zależy kto co robi większość nie daje rady
raczeek_87
26-01-15, 19:53
Zależy kto co robi większość nie daje rady
Spokojnie Peku dasz rade , co ty masz 17 lat wiec całe życie przed tobą , jednak uważam ze to co teraz zrobisz przez najbliższe 5/6 lat będzie najważniejszym wyborem twojego życia ,
przede wszystkim dobre studia ukierunkowane pod nisze rynkową "a nie ze jak wszyscy ida na informatykę to wala jak debile , to samo teraz z dietetyką sie dzieje ", bo przeciez moda na wpierdzielanie z rana sucharów .
Oczywiście nie dotyczy to wszysykich - informatyk a informatyk tez różnica , ale po co się bic przez konkurencję jak przez stado gnu :)
pekulski104
26-01-15, 20:17
Zobaczymy co to będzie ludzie po studiach roboty nie mają :P
Kurde szukam najlepszej oferty na telefon w sieciach :D
Kto pomoże zrobić zadanie z angielskiego ? mam napisać e-mail na jutro :D
Damianpfighter
26-01-15, 21:42
Spokojnie Peku dasz rade , co ty masz 17 lat wiec całe życie przed tobą , jednak uważam ze to co teraz zrobisz przez najbliższe 5/6 lat będzie najważniejszym wyborem twojego życia ,
przede wszystkim dobre studia ukierunkowane pod nisze rynkową "a nie ze jak wszyscy ida na informatykę to wala jak debile , to samo teraz z dietetyką sie dzieje ", bo przeciez moda na wpierdzielanie z rana sucharów .
Oczywiście nie dotyczy to wszysykich - informatyk a informatyk tez różnica , ale po co się bic przez konkurencję jak przez stado gnu :)
Jeśli chodzi o studnia to nie koniecznie. Najważniejsze mieć coś w głowie. Coś sobą reprezentować. Ważne jest gdy na rozmowie kwalifikacyjnej prezentujesz niesamowitą wiedzę na temat branży. Ja nie mam papierka i żyje dobrze;) Doradcą technicznym jestem. Wyceniam ludziom z projektów domy ile co za co. Nie narzekam na pensje ;)
pekulski104
26-01-15, 21:44
Ja to chyba matury nie zdam
Damianpfighter
26-01-15, 21:46
Ja to chyba matury nie zdam
To Ty gamoń. ;)
pekulski104
26-01-15, 21:53
Nie zapowiada się ciekawie szczególnie z matmy nic nie umiem
pekulski104
26-01-15, 22:08
Kuwa ale mam problem nie wiem czy brać srebrny czy czarny htc wsumie cashe się nałoży to i może bym srebrny brał heh
raczeek_87
26-01-15, 22:12
Ludzie po studiach roboty nie maja?
Zadaj im pytanie dlaczego, specjalistów w branżach potrzeba i nikt mi nie powie ze jest inaczej!
a jak sie studiuje dla papieru potem jest stękanie
Damian zgodzę sie ja tez nie studiowałem handlu a pracuje , ( jestem w praktyce wyuczony nie koniecznie na papierze )- moze szczescie , moze dlatego ze mam motywacje - poza tym handlowców / agentów kryzys nie dotyczy każda branża by przetrwać na rynku potrzebuje reklamy , a dobry handlowiec to podstawa
czy pracujesz w wielkiej korporacji jak red-bul czy w malej firmie sprzedającej kurczaki .
Jednak nie oszukujmy sie ze papier w dzisiejszych czasach jest coraz bardziej potrzebny !
Osobiscie chciałem sie dostac na agenta farmaceutyki na PL kasa zajebista mysle ze w rok starzu ogarnął bym polowe apteki , ale bez szkoły moge tylko pomarzyć i tu nie mówie o zarobkach rzędu 5/6 tys ale o 12+
i teraz niech ktos mi powie ze szkola dzis nie wazna , otóż nie ! jest bardzo wazna tylko zasada jest jedna czy zaspakajam sie tymi wczesniej wymienionymi zarobkami czy celuje wyzej by na wakacje nie latac do Egiptu a pozwolić sobie na wakacje marzeń .
pekulski104
26-01-15, 22:16
Powiedz mi co z takimi ludźmi jak np w moim przypadku którzy nie wiedzą co chcą robić w życiu ?
ps. Czym się zajmujesz
raczeek_87
26-01-15, 22:21
co ja robie? pisałem 4czy5 stron wstecz :)
a co z takimi ludzmi jak ty , NIE WIEM ! , sam musisz rozkminić co chcesz w życiu robić !
pekulski104
26-01-15, 22:34
Wiecie może czy przelew za granicę jest za darmo ?
Zależy kto co robi większość nie daje rady
Zobaczymy co to będzie ludzie po studiach roboty nie mają :P
Kurde szukam najlepszej oferty na telefon w sieciach :D
Powiedz mi co z takimi ludźmi jak np w moim przypadku którzy nie wiedzą co chcą robić w życiu ?
ps. Czym się zajmujesz
Kiedy kurwa zrozumiecie (Wy tzn narzekacze na szczescie w spamie jest tylko jeden Peku) ze on narzekania sie nic nie zmienia ?
Wiecie może czy przelew za granicę jest za darmo ?
Musisz miec konto walutowe zeby moc zrobic przelew za granice albo robisz przelew przez firme (nazwa mi wyleciala xD ) ale to placisz
https://www.youtube.com/watch?v=cfTi8JvGbJw
Damianpfighter
26-01-15, 23:49
Ludzie po studiach roboty nie maja?
Zadaj im pytanie dlaczego, specjalistów w branżach potrzeba i nikt mi nie powie ze jest inaczej!
a jak sie studiuje dla papieru potem jest stękanie
Damian zgodzę sie ja tez nie studiowałem handlu a pracuje , ( jestem w praktyce wyuczony nie koniecznie na papierze )- moze szczescie , moze dlatego ze mam motywacje - poza tym handlowców / agentów kryzys nie dotyczy każda branża by przetrwać na rynku potrzebuje reklamy , a dobry handlowiec to podstawa
czy pracujesz w wielkiej korporacji jak red-bul czy w malej firmie sprzedającej kurczaki .
Jednak nie oszukujmy sie ze papier w dzisiejszych czasach jest coraz bardziej potrzebny !
Osobiscie chciałem sie dostac na agenta farmaceutyki na PL kasa zajebista mysle ze w rok starzu ogarnął bym polowe apteki , ale bez szkoły moge tylko pomarzyć i tu nie mówie o zarobkach rzędu 5/6 tys ale o 12+
i teraz niech ktos mi powie ze szkola dzis nie wazna , otóż nie ! jest bardzo wazna tylko zasada jest jedna czy zaspakajam sie tymi wczesniej wymienionymi zarobkami czy celuje wyzej by na wakacje nie latac do Egiptu a pozwolić sobie na wakacje marzeń .
Trzeba sobie radzić. Coco Jumbo i do przodu :) Tak jak mówisz handlowiec ale dobry handlowiec zawsze będzie miał pracę. W mojej przygodzie z pracą to dużo szczęścia. Byłem zwykłym magazynierem...koleżanka odeszła z pracy i szef musiał załatać dziurę w kadrze na handlowca. Wybrał mnie i wcale nie wiedział , że idę do pracy nie po to by odjebać 8 h i do domu...a zrobić plan dnia by mieć z tego satysfakcje że się udało sprzedać coś nietuzinkowego. Najbardziej lubię wyceniać dachy. Bywa , że inwestycja na 40 tys :)
pekulski104
27-01-15, 07:18
Ktoś wie jak kupować na raty payu ? potem wysłam mu kasę zwykłym przelewem czy z konta ?
Kto bedzie o 19 na turnieju a kogo nie bedzie?
pekulski104
27-01-15, 17:21
Fallen na stałe przylatujesz do PL ?
Nie na pare miechow zrobic porzadek w kraju xd
pekulski104
27-01-15, 17:25
Oo ok o więcej nie pytam...