z tego co wiem to wrzuca sie zdjecia tutaj zeby cie oceniano pod wzgledem kulturystycznym z reszta to chyba wlasnie takie forum ;P
z tego co wiem to wrzuca sie zdjecia tutaj zeby cie oceniano pod wzgledem kulturystycznym z reszta to chyba wlasnie takie forum ;P
sylwetka po prostu taka plażowa , dla zwykłego małolata w sam raz ;- )
dla mnie troche by było za mało
he he he he headshot
Widze osoby nie trenujace stricte sw maja inny i zarazem ten sam poglad
Wiesz zawsze tu i ówdzie zawsze można było by coś dodać
Ale jak trzymasz sie swojej kat. wagowej to ok
Trzeba Być Twardym !
mam kumpla 190 wzrostu 84 wagi i przy tych wymiarach lapa 39 , klata 110 i wgl silny bardzo jest
ale to pewnie predyspozycje genetyczne i dobre ubicie miesni
he he he he headshot
A__L__I__ (01-07-13)
podstawy masz dobre czyli plecy i nogi. klatka jest lekko zarysowana, obręczy barkowej w ogóle nie masz. oceniajac pod katem kulturystyki dopiero zaqczynasz i masz odbre podstawy, oceniajac pod SW to nie ma co oceniac bo to nie jest sport sylwetkowy mięśnie w SW to efekt uboczny treningów.
oceniajac pd względem stażu to szczerze mówiąc zmarnowałes jakieś 1,5roku.
Oceny są obiektywne a ty wrzucajac zdjecia na widok publiczny musisz się liczyć z krytykązarówno pozytywną jak i negatywną.
CrossFitowe zmagania! Wbijać!
http://www.e-gym.pl/showthread.php?3...ingach!/page43
wkurwiony małolat ambitnie patrzy na talerz.
troche bokiem robione
bez formy bo zdrowotne problemy lekkie ostatnio mam heh
Ostatnio edytowane przez vilgags ; 05-07-13 o 19:15
he he he he headshot
masz dobry gen, nie spierdol tego
15 czy tam 16lat, masakra synek