ocencie prawie 3 miesiace cwiczen

**baca** · 24-02-08, 20:44

siema ja z zapytaniem czy przez ten okrec cwiczen jest jakas poprawa ... cwicze juz prawie 3 miesiace zaczynam cwiczyc na mase i takimi cwiczeniami zeby nie obciozac mocnto kregoslupa ...wczesniej wyglodalem tak;/ e-kulturystyka.info/attachment.php?attachmentid=22&d=1183479848 a teraz tak wyglodam po 3 miesiacach

**baca** · 24-02-08, 20:45

dodam iz na klate biore 67,5 kg przy wzroscie 170cm i wadze 70kg

**Spartiata** · 24-02-08, 20:53

a ile ważyłeś 3 miesiące temu?

**m@bi** · 24-02-08, 21:01

Duza poprawa :) Ale jeszcze dluga przeprawa przed toba ^^ Rośnij

**Spartiata** · 24-02-08, 21:04

zapomniałeś na początku linka do poprzedniego zdjęcia dodać "http://" przez co on nie działa, popraw. Widać dużą różnicę ( na +oczywiście) gratulacje z mojej strony :)