Hadzbe:D..pamietacie:]?

[Hadzbe]

Siema;D..pamietacie tego co narobil tyle zamieszania:)wiec wracam...

Wiec napisze krotko:
-wiek 19
-wzrost 176/177
-waga 75/76
-biceps 40
-klatka chyba cos kolo 112
-pas 80
Rekordy
-klatka 140 kg...gdy wrocilem z wakacji po przerwie 22 sierpnia bralem 90x2 i wazylem 70 kg
-przysiad ok 130x6
-barki wyciskanie 100x8....2 cm ponizej tylu glowy..wolna sztanga
-biceps 79 z srednim narzutem
ODZYWKI-tak duzo
StERYDY-nigdy
oto kilka fotek sprzed kilku tygodni
jezeli o czyms zapomnialem to pisac...
zamieszczam pare zdjec i filmik 120x4;]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] link do filmiku 120x4....niedlugo takze 130x2 i 140;]

elo;D