Szukaj:

Tag: korekty

Strona 1 z 5 1 2 3 4

Szukaj: Wyszukiwanie trwało 0.01 sekund(y).

  1. Profesjonalne ułożenie diety na redukcje.

    Rozpoczęty przez kristof, 11-01-15 16:40
    5 Strony •
    1 2 3 ... 5
    białko, dietę, diety, dzien, jaka, jakieś, jedzenie, jeść, końcu, korekty, ktoś, mięśni, odżywki, partie, potem, przez, razy, redukcje, siłownia, sobie, tego, treningi, troche, trzeba, znów 1 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 43
    • Odwiedzin: 13,047
    Ostatni post / autor: 30-01-15 18:09
    kristof  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dieta

  2. kolejny krok w redukcji - obciąć kcal czy dołożyć aktywność?

    Rozpoczęty przez darek87, 29-11-14 11:47
    2 Strony •
    1 2
    bardzo, brzucha, cała, czym, ćwiczeń, diecie, jest, kilka, korekty, krok, którą, mięśnie, mięśnie brzucha, minut, moja, prawda, przy, razy, redukcji, sądzicie, tłuszczu, treningu, tylko, wszystko, zestaw
    • Odpowiedzi: 19
    • Odwiedzin: 14,440
    Ostatni post / autor: 05-12-14 18:59
    fallenursus  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dieta

  3. Dieta redukująca

    Rozpoczęty przez DawidMordor, 05-10-14 15:27
    bialko, cwicze, cwiczenia, ćwiczenia, dieta, dobrze, dzien, ilość, jakieś, jest, korekty, micro, minut, moja, poczatek, pomocy, potrzebuję, problem, prośba, sobie, tego, tłuszczu, trening, tylko
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 5,168
    Ostatni post / autor: 06-10-14 00:19
    USgorn  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dla zielonych

  4. Trening do korekty

    Rozpoczęty przez jakub1983, 20-09-14 17:42
    (biceps, barki, biceps, brzuch, czasami, ćwiczenia, dobra, dobrze, jest, kaptury, klatka, korekty, masą, miedzy, mies, mięśni, oraz, przy, rozpiętki, serie, trening, treningi, triceps, tylko, zmienic
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 4,530
    Ostatni post / autor: 21-09-14 23:47
    USgorn  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  5. Redukcja 80kg, dieta przygotowana, proszę o pomoc w korekcie

    Rozpoczęty przez fat pikachu, 11-08-14 11:59
    białko, dieta, diety, dobry, dzien, itd., kalorii, korekty, który, mlekiem, opinie, owsiane, płatki, pomoc, posiłek, potrzebuję, proszę, przed, redukcja, suplement, tego, treningowy, treningu, tylko, zrobić
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 4,393
    Ostatni post / autor: 11-08-14 23:21
    USgorn  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dieta

  6. Plan do korekty

    Rozpoczęty przez dirtyhaus, 28-01-13 00:15
    brzuch, chce, korekty, plan
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 1,254
    Ostatni post / autor: 28-01-13 00:15
    dirtyhaus  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  7. Plan treningowy do oceny

    Rozpoczęty przez Sawy3R11, 22-01-13 17:24
    a6w, barki, biceps, brzuch, brzucha, klatka, korekty, ławka, nogi, oceny, plan, plecy, poręczach, pytanie, rady, ramienia, serie, split, sztangi, takie, trening, treningowy, triceps, tylko, zrobić
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 2,101
    Ostatni post / autor: 22-01-13 22:49
    Fit4ever24  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  8. Trening do korekty ?

    Rozpoczęty przez koma7, 20-09-12 22:06
    2 Strony •
    1 2
    biceps, brzuch, chce, czwartek, czyli, czym, jest, korekty, masę, plan, planu, plecy, prostą, razy, rozpiętki, sprawdzenie, szrugsy, sztangi, trening, treningi, treningu, triceps, tygodniu, uchwyt, zobacz
    • Odpowiedzi: 15
    • Odwiedzin: 3,272
    Ostatni post / autor: 23-09-12 23:12
    koma7  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  9. Plan FBW na masę do oceny

    Rozpoczęty przez Runnes, 16-08-12 19:56
    barki, biceps, cwicze, cwiczenia, czwartek, itd., klatka, korekty, masę, nietreningowe, nogi, oceny, plan, plecy, poczatek, razy, sztangi, trening, treningu, trenować, triceps, tydzien, tygodni, tygodniu, zaczynamy
    • Odpowiedzi: 8
    • Odwiedzin: 4,214
    Ostatni post / autor: 20-08-12 22:03
    luo  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  10. Cykl nr 3 porady

    Rozpoczęty przez Liger, 15-06-12 11:13
    3 Strony •
    1 2 3
    barki, brak, chodze, cykl, deki, dobrze, firmy, jakie, jest, jeśli, korekty, labs, masa, masą, meta, moim, moje, najlepiej, pharma, potrzebuje, razy, takie, tydzien, wszystko, wybrać
    • Odpowiedzi: 20
    • Odwiedzin: 5,604
    Ostatni post / autor: 31-07-12 11:32
    D3  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Doping

  11. prośba o pomoc przy planie na masę!!!

    Rozpoczęty przez zapytajnik, 03-05-12 20:19
    bardziej, barki, biceps, długiej, klate, klatka, korekty, linki, masę, nogi, plecy, pomoc, prośba, przerwie, przy, ramienia, rozpiętki, serie, siłownie, soba, sobie, tego, trening, uchwyt, wszystko
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 2,590
    Ostatni post / autor: 21-05-12 10:32
    Chcę_być_wielki  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  12. Plan na masę

    Rozpoczęty przez maciej01035, 31-03-12 13:06
    barki, biceps, brak, dodać, drążek, hantlami, jako, jest, jeśli, korekty, ławka, masę, mięśni, mile, nogi, plan, plecy, pompki, potem, prosta, rozpiętki, siłownie, sztangi, trening, widziane
    • Odpowiedzi: 9
    • Odwiedzin: 2,779
    Ostatni post / autor: 02-04-12 21:08
    gangster  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  13. Dieta do oceny i korekty

    Rozpoczęty przez sypki 21, 11-02-12 20:26
    bardzo, chude, czego, dieta, diety, dobra, dobrze, jaki, korekty, oceny, odzywki, odzywki?, oraz, owsiane, płatki, posilek, prosze, sobie, treningu, tylko, zielony
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 1,630
    Ostatni post / autor: 11-02-12 20:26
    sypki 21  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dieta

  14. Pierwsza dieta na masę do oceny.

    Rozpoczęty przez mpelczyn, 17-01-12 00:20
    bardzo, dieta, diety, dobry, dobrze, dodać, dzien, efekty, jest, korekty, masę, moja, można, oceny, pierwsza, piwo, pomoc, prawda, problemy, przed, sobie, tego, tłuszczu, tygodniu, tylko
    • Odpowiedzi: 7
    • Odwiedzin: 2,787
    Ostatni post / autor: 24-01-12 13:04
    ht  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dieta

  15. Co polecacie jako reduktor i stopper łaknienia ?

    Rozpoczęty przez ZielonGSM, 15-11-11 22:12
    2 Strony •
    1 2
    białko, dieta, diety, dobrze, jakieś, jako, jedzenie, jest, kilka, korekty, ktoś, moje, przed, razy, redukcje, siłownie, sobie, styl, takie, tygodniu, ułożeniu, ułoży 1 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 10
    • Odwiedzin: 5,604
    Ostatni post / autor: 11-02-12 17:25
    mtm  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dieta

  16. Dzieta masowa - proszę o ocenę i korekty

    Rozpoczęty przez Anatom, 03-05-11 22:30
    4 Strony •
    1 2 3 ... 4
    aakg, bcaa, białko, diety, glutamina, korekty, masa, masowa, mono, owsiane, proszę, przed, sprawdzenie, tłuszczu, treca, tygodniu
    • Odpowiedzi: 34
    • Odwiedzin: 7,241
    Ostatni post / autor: 16-05-11 14:18
    KowalX  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dieta

  17. plan na powrót nacisk na klatkę i ramiona

    Rozpoczęty przez feelthekick, 22-04-11 13:43
    2 Strony •
    1 2
    bardzo, kilka, klatka, korekty, moge, moja, plan, powrót, ramionami
    • Odpowiedzi: 16
    • Odwiedzin: 3,593
    Ostatni post / autor: 23-04-11 15:22
    feelthekick  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  18. Kompleksowa pomoc

    Rozpoczęty przez Mosin, 12-09-10 18:46
    białko, biceps, ćwiczeń, forum, jakieś, klatka, korekty, nogi, nowy, plecy, płatki, pomoc, pomożecie, problem, proszę, trening, treningu, triceps, ułożeniu
    • Odpowiedzi: 7
    • Odwiedzin: 1,141
    Ostatni post / autor: 14-09-10 18:07
    PucuLeg  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  19. Trening z priorytetem.

    Rozpoczęty przez ///M, 17-09-10 11:57
    2 Strony •
    1 2
    barki, biceps, ćwiczenia, klatka, korekty, nogi, opinie, planu, plecy, proszę, rozpiętki, serie, szrugsy, sztangi, tego, trening, triceps, tylko, uchwyt
    • Odpowiedzi: 14
    • Odwiedzin: 2,873
    Ostatni post / autor: 18-09-10 15:24
    ///M  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  20. Dieta redukcyjna amatora-do oceny/korekty

    Rozpoczęty przez Quantum93, 22-09-10 19:45
    aeroby, amatora, diecie, dieta, diety, dodać, jakby, jakieś, jest, jeśli, korekty, ktoś, można, oceny, owsiane, posiłek, proszę, przed, razy, siłownie, trening, treningu, tygodniu
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 1,374
    Ostatni post / autor: 22-09-10 19:45
    Quantum93  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dieta

  21. Plan do korekty

    Rozpoczęty przez DTX, 16-10-10 20:29
    barki, chce, dzień, hantlami, jeśli, klatka, korekty, łokcie, nogi, plan, plecy, rozpiętki, serie, szrugsy, sztangi, triceps, uchwyt
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 1,764
    Ostatni post / autor: 17-10-10 19:47
    DTX  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  22. plan do oceny

    Rozpoczęty przez asik, 09-07-10 08:35
    barki, biceps, brak, dobry, klatka, korekty, masa, mile, nogi, nowego, oceny, plan, planu, plecy, pompki, poręczach, proszę, rozpiętki, serie, takie, triceps, tzw., widziane
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 1,532
    Ostatni post / autor: 09-07-10 08:35
    asik  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  23. Push and Pull

    Rozpoczęty przez kubaCK, 25-05-10 16:06
    chce, cwiczyc, daje, korekty, plan, powtorzen, prosze, razy, robic, trening, treningowy
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 1,872
    Ostatni post / autor: 26-05-10 15:34
    Grzybi  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  24. Plan na mase do sprawdzenie

    Rozpoczęty przez ptaszek, 20-03-10 11:00
    ilosc, klata, korekty, łydki, mase, nogi, plan, plecy, pompki, ramienia, sprawdzenie, sztangi, sztrugsy
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 1,166
    Ostatni post / autor: 20-03-10 15:38
    szycha77  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  25. Trening na mase !! Prosze o analize i ewentualne korekty .

    Rozpoczęty przez Owen, 18-03-10 16:53
    bardziej, barki, forum, jest, korekty, linki, masa, mase, nowy, planu, pomoc, pompki, prosze, siłownie, szrugsy, trening, triceps, uchwyt, wysoki
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 1,406
    Ostatni post / autor: 18-03-10 17:13
    Owen  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

Pokaż wyniki od 1 do 25 z 106
Strona 1 z 5 1 2 3 4