Szukaj:

Tag: plecy

Strona 17 z 81 PierwszyPierwszy 14 15 16 17 18 19 20

Szukaj: Wyszukiwanie zajęło 0.03 sekund; wykonano 10 minut(y) temu.

  1. Plan do ocenki !

    Rozpoczęty przez Pioter1994, 18-12-10 22:48
    2 Strony •
    1 2
    barki, kaptury, klatka, masę, nogi, plan, plecy, rozpiętki, serie, sztangi, triceps, zaczynam
    • Odpowiedzi: 18
    • Odwiedzin: 2,898
    Ostatni post / autor: 22-12-10 12:05
    Pioter1994  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  2. Prosba o ocene treningu dla poczatkujacego.

    Rozpoczęty przez Dieego22, 19-12-10 20:14
    barki, bicpes, chce, czwartek, czym, diecie, duzo, efekty, jest, klatka, mase, ocene, plecy, poniedzialek, przedramie, regeneracje, serie, silowni, sobie, suplementow, trener, treningi, treningowy, treningu, troche
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 2,417
    Ostatni post / autor: 29-12-10 14:34
    stifler162  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  3. rzezba

    Rozpoczęty przez rodzyn92, 26-12-10 01:34
    2 Strony •
    1 2
    aeroby, bardziej, barki, biceps, chce, cwicze, cwiczyc, czego, dalej, dobry, dobrze, jest, klatka, nogi, plan, plecy, przy, razy, rzezbe, takiej, trening, triceps, tygodniu
    • Odpowiedzi: 13
    • Odwiedzin: 2,868
    Ostatni post / autor: 04-01-11 17:07
    Pioter1994  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  4. Plan na masę.

    Rozpoczęty przez SlavO, 27-12-10 23:35
    a6w, bardziej, barki, biceps, dobry, hantlami, jakby, klatka, masę, mięśni, oceny, plan, plecy, pompki, ramienia, serie, szrugsy, sztangi, takie, treningi, treningu, triceps, wpływa
    • Odpowiedzi: 9
    • Odwiedzin: 3,743
    Ostatni post / autor: 04-01-11 17:16
    Pioter1994  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  5. Oceńcie plan na mase

    Rozpoczęty przez stifler162, 02-01-11 13:58
    2 Strony •
    1 2
    (biceps, barki, biceps, brzucha, cyklu, hantlami, ilość, jest, klata, mase, oceńcie, plan, plecy, robimy, rozpiętki, sztangi, triceps
    • Odpowiedzi: 13
    • Odwiedzin: 3,858
    Ostatni post / autor: 04-01-11 17:31
    Pioter1994  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  6. Poczatkujący

    Rozpoczęty przez krix, 04-01-11 21:29
    barki, ćwiczeń, domowej, gainera, klatka, ktoś, mass, mass xxl, obciążenia, odnośnie, odżywki, plan, plecy, pomocy, potrzebuje, serie, sobie, szrugsy, sztangi, tego, treningowy
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 1,519
    Ostatni post / autor: 04-01-11 22:14
    Mosin  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dla zielonych

  7. Split

    Rozpoczęty przez MichalK, 05-01-11 19:07
    barki, jeśli, klatka, ktoś, nogi, plecy, pomocy, potrzebuję, split, sprzętu, ułożeniu
    • Odpowiedzi: 3
    • Odwiedzin: 1,426
    Ostatni post / autor: 09-01-11 18:26
    grzendy  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  8. oporne plecy

    Rozpoczęty przez sobczak, 06-01-11 15:44
    4 Strony •
    1 2 3 ... 4
    dieta, dobra, jest, linki, plecy, podciaganie, pomoc, suplementacja, trening
    • Odpowiedzi: 35
    • Odwiedzin: 5,021
    Ostatni post / autor: 20-01-11 22:05
    Micek185  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  9. Propozycja treningu na masę

    Rozpoczęty przez krzysiek91, 07-01-11 16:05
    barki, biceps, chodze, ćwiczenia, jakieś, jeden, jest, kaptury, klatka, którą, masę, nietreningowe, obciążenia, planu, plecy, podczas, siłownia, siłownie, trening, treningi, treningu, triceps, tygodniu, uchwyt, wyglądać
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 2,000
    Ostatni post / autor: 08-01-11 22:10
    grzendy  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  10. plan na mase -ocena oraz pomoc

    Rozpoczęty przez Bloody Man, 18-01-11 18:02
    barki, biceps, dobry, drążek, jest, klata, mase, moje, nogi, nowy, ocena, oraz, plan, plecy, pomoc, powtorzen, triceps, zmienic
    • Odpowiedzi: 7
    • Odwiedzin: 1,958
    Ostatni post / autor: 19-01-11 22:36
    Bloody Man  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  11. masowka

    Rozpoczęty przez feelthekick, 22-01-11 23:05
    barki, biceps, cykl, kilka, klatka, łydki, nogi, plecy
    • Odpowiedzi: 8
    • Odwiedzin: 2,328
    Ostatni post / autor: 23-01-11 00:59
    feelthekick  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  12. Moderowanie dzialu Trening

    Rozpoczęty przez mc3k, 23-01-11 12:04
    2 Strony •
    1 2
    forum, moja, oraz, plecy, podczas, poprawienia, prosze, taka, takie, tego, trening, treningu
    • Odpowiedzi: 11
    • Odwiedzin: 5,863
    Ostatni post / autor: 23-01-11 19:05
    mtm  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Administracja forum

  13. Plan treningowy - 29lat - 80kg

    Rozpoczęty przez Seki, 25-01-11 17:24
    2 Strony •
    1 2
    barki, białko, biceps, brzuch, czasami, ćwiczeń, dieta, kilka, klatka, minut, nogi, olimp, plan, plecy, protein, przedramie, razy, sądzicie, sztangi, tłuszczu, trening, treningowy, triceps, tygodniu, wszystko
    • Odpowiedzi: 17
    • Odwiedzin: 4,506
    Ostatni post / autor: 14-03-11 13:46
    D3  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  14. Rozpiska na masę do sprawdzenia

    Rozpoczęty przez matisr50, 25-01-11 23:29
    2 Strony •
    1 2
    atlas, barki, biceps, brzuch, czyli, jeśli, ktoś, ławeczka, łydki, masę, mięśni, nogi, plan, plecy, rozpiętki, rozpiska, sprawdzenia, sztangi, trening, trenować, triceps, wielki, wyciągiem, zaczynam
    • Odpowiedzi: 10
    • Odwiedzin: 5,307
    Ostatni post / autor: 28-01-11 09:44
    PucuLeg  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  15. Na masę do oceny

    Rozpoczęty przez maciej01035, 28-01-11 10:24
    bardzo, hantlami, jakieś, klata, ktoś, masę, miesięcy, nogi, oceny, plecy, potem, sztangi, tylko
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 3,289
    Ostatni post / autor: 28-01-11 23:16
    luo  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  16. pomoc w doborze suplementów,treningu ! :)

    Rozpoczęty przez kruszon19, 28-01-11 23:09
    barki, bialko, chce, dzien, foty, hmbolon, jakie, klatka, kreatyne, mase, mojej, mono, mozna, odzywki, oraz, plecy, pomoc, prosze, przerwie, pytanie, rozpiętki, sucho, tego, trening, treningu
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 2,466
    Ostatni post / autor: 28-01-11 23:50
    Chesterxxxxx  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Odżywki i suplementy

  17. Z życia wzięta [ale jaja]

    Rozpoczęty przez Fehu, 29-01-11 13:05
    bardziej, chce, ćwiczeń, dlaczego, dobrze, drugi, kiedy, końcu, która, którą, który, moja, mojej, naszych, plecy, problem, prosta, roku, silne, sobie, tego, temat, tylko, wszystko, zrobić
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 3,409
    Ostatni post / autor: 29-01-11 17:27
    Sosna91  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Hydepark

  18. pomoc w dobraniu sprzętu na początek i planu ćwiczeń

    Rozpoczęty przez lukaniek1992, 30-01-11 13:00
    allegro, biceps, ćwiczenia, ćwiczeń, dieta, dobra, forum, jakie, jakieś, lepszy, odżywki, planu, plecy, początek, pomoc, potrzebna, razy, sprzętu, treningowe, wszystko
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 1,861
    Ostatni post / autor: 04-02-11 09:24
    lukaniek1992  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Dla zielonych

  19. Plan na mase do oceny/mile widziane poprawki

    Rozpoczęty przez Jo^^, 31-01-11 22:03
    brak, duzo, klata, mase, mile, oceny, plan, plecy, przedramie, rozpiętki, serie, siłownie, sprzet, szrugsy, widziane
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 1,957
    Ostatni post / autor: 31-01-11 22:11
    puma007  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  20. Wielka prośba:

    Rozpoczęty przez mcloordus, 01-02-11 14:18
    barki, brzuch, ćwiczenia, dobry, drugi, jest, kaptury, klatka, który, łydki, plan, planu, plecy, prośba, przedramie, regeneracja, rozpiętki, serie, szrugsy, sztangi, tego, treningowy, tygodni
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 1,442
    Ostatni post / autor: 01-02-11 14:18
    mcloordus  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  21. Zmiana + nowe partie

    Rozpoczęty przez Adamkrol, 19-10-10 19:26
    barki, brzuch, cała, chce, czego, ćwiczeń, efekty, jesienny, kiedy, klata, który, lepsze, miesięcy, nogi, plan, planu, plecy, prośba, pytanie, rzeźba, serie, sobie, taka, tygodniu, zmiana
    • Odpowiedzi: 1
    • Odwiedzin: 1,410
    Ostatni post / autor: 21-10-10 09:45
    hans87  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  22. Prośba o skorygowanie planu treningowego .

    Rozpoczęty przez AlbertoOo, 20-10-10 21:35
    biceps, czasami, ćwiczenia, ćwiczeń, jest, ktoś, moja, moje, nogi, oraz, planu, plecy, prośba, razy, taka, tygodniu, ułożeniu
    • Odpowiedzi: 5
    • Odwiedzin: 1,619
    Ostatni post / autor: 23-10-10 00:55
    hans87  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  23. masa

    Rozpoczęty przez gustav21, 21-10-10 11:45
    cwicze, cwiczyc, klata, masa, moge, plecy
    • Odpowiedzi: 2
    • Odwiedzin: 615
    Ostatni post / autor: 21-10-10 18:21
    Patriot  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

  24. Konkurs na najlepsza metamorfozę: by Miluss

    Rozpoczęty przez Miluss, 21-10-10 11:55
    8 Strony •
    1 2 3 ... 8
    bcaa, cykl, kreatyna, który, masę, plan, plecy, razy, redukcji, triceps, tygodni, tygodniu, zaczynam
    • Odpowiedzi: 76
    • Odwiedzin: 9,842
    Ostatni post / autor: 22-01-11 11:50
    Pioter1994  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Nasze relacje

  25. FBW do sprawdzenia

    Rozpoczęty przez Rokr91, 21-10-10 12:14
    biega, brzuch, cyklu, ćwiczenia, dobra, jeden, obciążenia, plecy, przed, rozpiętki, sprawdzenia
    • Odpowiedzi: 6
    • Odwiedzin: 1,335
    Ostatni post / autor: 22-10-10 16:00
    Sir_Lukasz  Idź do ostatniego postu

    Forum:
    Trening

Pokaż wyniki od 401 do 425 z 2011
Strona 17 z 81 PierwszyPierwszy 14 15 16 17 18 19 20