Hardworkout

[Zielony76]

Pamietacie zdjecie pleców harda ?
Ogladajac galerie przypadkiem natknolem sie wlasnie nanie
Hard jest oszustem .

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

EDIT
Temat otwarty, ale uprzedzam wypowiedzi zaniżające wysoki poziom forum bedą nagradzane 1pkt. ostrzeżenia

[ciaastek91]

haha brawo szerloku :D

oczywiscie zamiast gwiazdek wpiszcie S F D (bez spacji)

[magic_key]

haha a wszyscy lizali mu dupe ;D tylko jego plany są dobre, inne są fe:)

[ciaastek91]

a moze hardworkout to wlasnie alex fedorov? :D

[Dyskobol1993]

Ale wiesz tak czy tak wkoncu kłamstwo i tak wyjdzie.A teraz Arus takie tlumaczenia ,osobiscie nigdy go niewidzialem to co moge powiedziec,najlepiej jak sam wytlumaczy.No sory ale jak ktos trenuje 13 lat to napewno dobrze wyglada .

[Sosna91]

co za roznica on nie on, wazne ze doradzal dobrze i znal sie na rzecxzy, reszta jest malo wazna, najgorsze co to obrabiac komus dupe a jego plecami, nie ma go wiec sie nie wypowie. ja tam go szanuje

[ciaastek91]

co za roznica on nie on, wazne ze doradzal dobrze i znal sie na rzecxzy, reszta jest malo wazna, najgorsze co to obrabiac komus dupe a jego plecami, nie ma go wiec sie nie wypowie. ja tam go szanuje

co za roznica?!
ziomek, ono taka, ze walek to walek, niewazne czy dobrze doradzal czy nie.
powiedz mi w jakim celu to zrobil? bo ja tego nie rozumiem.
moze i dobrze doradzal, ale takie zachowanie jest jak dla mnie dnem, zwlaszcza, ze byl moderatorem.
jezeli nie mial sie czym pochwalic, to nie musial nic wrzucac, nikt go nie zmuszal.

byl taki ziomek Abram15 i za wrzucenie nie swoich zdjec zostal ostro zjebany, juz go na tym forum nie ma.

a wracajac do hardworkauta, to mam nadzieje, ze jak wroci, to bedzie mial cos na swoje usprawiedliwienie.

[pan.wiesiu]

troche nie rozumiem po cholere ta dyskusja (i w ogole ten temat). pamietacie jak zapraszal na wspolny trening do poznania? trzeba bylo sie wybrac... poznalibyscie go osobiscie.
co na pewno mozna o nim powiedzic, to to, ze jest czlowiekiem z duza wiedza i przede wszystkim! - ta wiedza sie dzieli. to jakie ma plecy, to prawde powiedziawszy, niespecjalnie mnie interesuje - glaskac go po nich nie bede.
jedna, w zasadzie wazna rzecz, z jaka sie nie zgadzam w kwestii treningu z hardem, to to, ze pod zadnym pozorem nie polecam laczyc w jednej sesji treningowej siadow i martwych (2 najbardziej niszczace kregoslup cwiczenia poza wyciskaniem na barki, oczywiscie). poza tym - swietny material na trenera - rzeczowy i surowy.
tyle ode mnie.
pozdrawiam;
wiesiek

ps: ciastek przyjacielu, kim uwazasz, ze jestes aby ktokolwiek sie przed toba tlumaczyl? to jest internet... i w pewnym sensie poto jest. mozna dzieki niemu wyidealizowac swoj obraz. tez tak zrobilem. napisalem, ze w pasie mam 103cm, a na prawde mama 105cm. zlinczujesz mnie za to?

[luo]

Plany harda sa bardzo dobre. Może nie wygladał tak dobrze jak powinno sie wygladac po 13 latach trenowania kulturystyki i bał sie krytyki (troche, delikatnie mowiac głupie zachowanie) i dlatego wstawił nieswoje fotki. Hard miał duża i wartościową wiedze na temat treningu, zrobił duzo dobrego dla tego forum i nikt mu tego nie odbierze. Pozdro

popieram

[Jolly]

Zielony: brawo brawo, szkoda że odkryłeś to dopiero teraz, kiedy było wiadome o przekręcie 2 tygodnie temu :). Szczerze to zwisa mi to. Przyzwyczaiłem się do fake kont i zdjęć na tym forum...

//Jolly