Zobacz pełną wersję : pomoc do oceny
witam
prosze o pomoc w sprawie cyklu mianowicie zamierzam zaczac cykl poniewaz bylem jakis czas za granica w pogoni za kasa i schudlem 8 kg nie mialem kontaktu z silownia wogole teraz spowrotem cwicze z dieta i suplementacja ale utracona masa opornie wraca czego nie moge powiedziec o sile ale nie wazne
cyklkon do oceny
1 - 4 meta 30mg ed
1 - 10 deca 200mg e5d
1 - 11 enan 250mg e5d
clom na odblok 2 tygodnie po ostatnim shocie
suplementacja witaminy dymatize + magnum +aspargin + zincas+sylimarol 100
jesli chodzi o srodki stawiam na mete i deke razaka a tesc cidoteston 250 global napi
z gory dzieki za pomoc i ewentualna krytyke
Dawidhardcore
28-03-10, 17:10
http://www.e-kulturystyka.info/showthread.php?7427-Zanim-zadasz-pytanie
Mi się wdaje że meta od jeden do pieciu tyg .Tylko nie rób zadnych piramidek tylko od 1 dnia 30mg do konca 5 tyg do tej metki możesz zapodać kreatyne mega caps 4 tabsy po treningu i w dni nie treningowe do tego węglowowdany i białko przez cykl jako uzupełnienie diety. Może ktoś doradzi Ci lepiej
Pawlos159 (http://www.e-kulturystyka.info/member.php?18739-Pawlos159) wielkie dzieki tak sioe sklada ze mam mega capsy olimpu chce dokupic jeszcze carbo tylko kiedy najlepiej je brac..?
Dawidhardcore
28-03-10, 18:17
zakup sobie tak jak wyzej kolega powiedzial jeszcze do tego kreatyna mega caps jedna z najmocniejszych i jakies dibre bialko i weglowodany...Ja polecam magnuma ,nie dawno zkaupiony i widac,ze mi dostarcza duzo weglowodanow i bialka..a co do mety ja bym jak narazie jeszcze zrezygnowal na twoim miejscu,najpierw sprobuj sama kreatyne z uzupelnieniem diety
snoker przeciez napisałem zebys zaczol brac krete od razu z metka p.s czytaj uważnie:) a nie od razu opierdaty:)
zakup sobie tak jak wyzej kolega powiedzial jeszcze do tego kreatyna mega caps jedna z najmocniejszych i jakies dibre bialko i weglowodany...Ja polecam magnuma ,nie dawno zkaupiony i widac,ze mi dostarcza duzo weglowodanow i bialka..a co do mety ja bym jak narazie jeszcze zrezygnowal na twoim miejscu,najpierw sprobuj sama kreatyne z uzupelnieniem diety
to ty chyba mocnej kresty nie brales;)
zaczynamy od tego:
http://www.e-kulturystyka.info/showt...zadasz-pytanie
Możesz dołożyc jeszcze BSN True Mass - 2610g, (polecam znajomy brał), magnez, B12, B6 no i dieta wysoko weglowodanowa plus białka.
Zrób cykl na 6tyg lub 8tyg ponieważ decka ma najwieksze działanie w 27dniu a Clomid walniesz do 48godz po ostatniej dawce SAA.
Może pomogłem
Pozdro
fallenursus
28-03-10, 22:16
Może pomogłem[/COLOR][/SIZE][/FONT]
Pozdro
moze lepiej nie pomagaj
Dawidhardcore
28-03-10, 23:41
to ty chyba mocnej kresty nie brales;)
czemu;p??
fallenursus
29-03-10, 03:14
to teraz so juz slabsze i mocniejsze kreatyny?znowu imejla chyba nie dostalem:(
no kurna nie poruwnujmy krety olimpu w tabsach do np krety universala.... jesli olimp jest najmocnieszy i najlpeszy to universal juz podchodzi pod saa.