PDA

Zobacz pełną wersję : xpand+gainer2+pozostalosci monohydratu


lityn
29-01-10, 00:19
siemka
mam takie pytanie zakupilem sobie ostatnio xpanda i mam takie pytanie czy mieszac go z gainerem 2? zostalo mi jeszcze troche monohydratu kreatyny z olimpu. to dobry pomysl aby to wszytsko zmieszac czy wystarczy sam xpand? :) z gory dziex za odpowiedzi :)

pzdr.
dzbanekzwd
29-01-10, 08:33
o ile dobrze pamiętam to w gainerze 2 jest kreatyna, ale nie pamiętam ile. można mieszać ale nie opłaca się przekraczać 10g krety dziennie.