Pajel1990
23-11-09, 21:34
Witam :)
Imie: Paweł
Wiek:19 lat
wzrost:175cm
waga:65kg
Pierwotne wymiary :
klata : 90,5 cm
biceps : 27 cm
udo : 47 cm
przedramie : 27 cm
Waga:60,5 kg
Wymiary po 6 miesiącach ćwiczeń : ( 1 cykl : 30 dni : Dymatize Super Mass Gainer ; Kreatyna Olimp Mega Kaps 1250 | 2 cykl : 30 dni: Mutant Mass i Biogenix Cell Pump
Wymiary po cyklu :
Klata: 97 cm
Biceps : 33 cm
Przedramie : 29 cm
udo : 53 cm
waga : 67 kg
Nastepnie 3 miesiące przerwy . I znów ćwicze od miesiąca .
Obecne WYMIARY :
klata : 101 cm
biceps : 31,5 cm
udo : 52 cm
przedramie : 30 cm
waga : 65 kg
Powoli wracam do siebie po przerwie. Ale mój problem nadal leży w wadze. Jest za mała. Planuje wziąść kontynuacje ostatniego cyklu [ Mutant Mass , Biogenix Cell Pump ] . Prosze o rade co według was najlepiej podziała na wzrost mojej wagi . z gory dzieki
Imie: Paweł
Wiek:19 lat
wzrost:175cm
waga:65kg
Pierwotne wymiary :
klata : 90,5 cm
biceps : 27 cm
udo : 47 cm
przedramie : 27 cm
Waga:60,5 kg
Wymiary po 6 miesiącach ćwiczeń : ( 1 cykl : 30 dni : Dymatize Super Mass Gainer ; Kreatyna Olimp Mega Kaps 1250 | 2 cykl : 30 dni: Mutant Mass i Biogenix Cell Pump
Wymiary po cyklu :
Klata: 97 cm
Biceps : 33 cm
Przedramie : 29 cm
udo : 53 cm
waga : 67 kg
Nastepnie 3 miesiące przerwy . I znów ćwicze od miesiąca .
Obecne WYMIARY :
klata : 101 cm
biceps : 31,5 cm
udo : 52 cm
przedramie : 30 cm
waga : 65 kg
Powoli wracam do siebie po przerwie. Ale mój problem nadal leży w wadze. Jest za mała. Planuje wziąść kontynuacje ostatniego cyklu [ Mutant Mass , Biogenix Cell Pump ] . Prosze o rade co według was najlepiej podziała na wzrost mojej wagi . z gory dzieki