Zobacz pełną wersję : Wystarczy?
Witam. Zakupiłem krete z Vitalmaxa 300g (zielona) z ktora zrobie tylko 30 dniowy cykl. Czy to nie za mało? Dokupić jeszcze puche? z góry wielkie dzięki za odpowiedzi.
dexterinio
16-09-08, 19:34
To zalezy jak twoj organizm reaguje na kreatyne. Miales wczesniej jakis cykl z krety?
Tak miałem 1 cykl na Mono z Olimpu.
ciaastek91
16-09-08, 19:52
jak na moj gust 4tyg to troche malo, przydaloby sie z 6.
mozesz dokupic jak masz hajs i chec.
Nom dzięki dokupie jeszcze 100g jak sie to skończy. Leci soG.
i tak po cyklu 30 dni powinienies conajmniej 1 tydz przerwy zrobic
Czyżby? A nie po calym cyklu?
ciekawy temat ... ja tez mam pytanie
biorę jabłczana kreatyny ile mam go brać czasu
bo kolega mi mówił żebym go brał miesiąc a potem tydzień mam brać białko
mam robić tak jak ten kolega mówi czy non stop jabłczana ????
14 lat i tcm ? no no no gratuluje
14 lat i tcm ? no no no gratuluje no tak to jest;p jak sie chce w 2 miesiace wygldac jak maly pudzian <hahaha>
O ilę dobrze widzę, to CMP założył ten temat, więc on tu zadaje pytania.
ciekawy temat ... ja tez mam pytanie
biorę jabłczana kreatyny ile mam go brać czasu
bo kolega mi mówił żebym go brał miesiąc a potem tydzień mam brać białko
mam robić tak jak ten kolega mówi czy non stop jabłczana ????
w twoim wieku nawet diety nie powinieneś stosować tylko starać się zdrowo odżywiać a ty już szamasz tcm- masakra
LeBron23LBJ
17-09-08, 20:41
żal, dzieci biora sie od malego za odzywy bo kurwa wozic sie chca po szkole i wyskakiwac na "solówe". Szczyle glupie
Punisher (http://e-kulturystyka.info/member.php?u=2870) sorry za to pytanie (teraz nie CMP jest w centrum uwagi tylko ja;/)
i jeszcze chciałem powiedzieć że nie chce sie wozić po szkole tylko chce szybko przypakować i LeBron23LBJ (http://e-kulturystyka.info/member.php?u=7277) nie interesuj sie po co!!!!
nie jestem znowu takim koksem
znam kolesia w moim wieku a bierze mete !!!! wiec co takie tcm ma do mety ;p
Faktycznie, pozazdrościć koledze.
Poczekaj jeszcze z 2-3lata.