Witam. Zakupiłem krete z Vitalmaxa 300g (zielona) z ktora zrobie tylko 30 dniowy cykl. Czy to nie za mało? Dokupić jeszcze puche? z góry wielkie dzięki za odpowiedzi.
Witam. Zakupiłem krete z Vitalmaxa 300g (zielona) z ktora zrobie tylko 30 dniowy cykl. Czy to nie za mało? Dokupić jeszcze puche? z góry wielkie dzięki za odpowiedzi.
To zalezy jak twoj organizm reaguje na kreatyne. Miales wczesniej jakis cykl z krety?
Tak miałem 1 cykl na Mono z Olimpu.
jak na moj gust 4tyg to troche malo, przydaloby sie z 6.
mozesz dokupic jak masz hajs i chec.
CMP (16-09-08)
Nom dzięki dokupie jeszcze 100g jak sie to skończy. Leci soG.
i tak po cyklu 30 dni powinienies conajmniej 1 tydz przerwy zrobic
Myślisz, że jestem słaby? - Ja się nie poddaje - To moja zasada!!
Czyżby? A nie po calym cyklu?
pewnie ze po całym
jesli pomoglem daj sog'A :P
ciekawy temat ... ja tez mam pytanie
biorę jabłczana kreatyny ile mam go brać czasu
bo kolega mi mówił żebym go brał miesiąc a potem tydzień mam brać białko
mam robić tak jak ten kolega mówi czy non stop jabłczana ????
14 lat i tcm ? no no no gratuluje