lityn
19-04-08, 17:28
mam taki problem, a wlasciwie to moj kuzyn. ma on duzą ilosc tluszczu na brzuchu i chce jak najszybciej zrzucic. chcial do swoich cwiczen( bieganie jazda na rowerze i cwiczenia na brzuch) dorzucic basen. oto pyatnia:
1 ile plywac?
2 czy dorzucic do tego jeszcze saune? jesli tak to prosil bym o podanie jakis przedzial czasowy ile plywac a ile siedziec w saunie :) sensowne odp nagradzam SOG'ami :)
1 ile plywac?
2 czy dorzucic do tego jeszcze saune? jesli tak to prosil bym o podanie jakis przedzial czasowy ile plywac a ile siedziec w saunie :) sensowne odp nagradzam SOG'ami :)