Co zrobic zebym juz nierosl !!!!???
Co zrobic zebym juz nierosl !!!!???
w jakim znaczeniu mysle ze chodzi ci o wysokosc no 185 cm to juz niezle ale mysle ze juz duzo nie urosniesz a na to sposobu jako takiego chyba jeszcze ni wynaleziono
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
SERDECZNIE ZAPRASZAM
GORĄCO POLECAM
po co zakladasz dwa takie same tematy...? :|
System SOGowy już u nas :D
sprawdz to --->
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Ćwiczenia obciążające kręgosłup jak martwy ciąg, ćwiczenia z hantelkami stojąc itd.
Znajdź w atlasie
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
cwiczenia moga byc ale to i tak zbytnio nie pomoze jesli jego genetyka tak chce aby byl wysoki to mona ja tlko w lalym stopniu tymi cwiczeniami zatrzymac
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
SERDECZNIE ZAPRASZAM
GORĄCO POLECAM
a po co ma wogle psuc sobie kregoslup...? juz lepiej miec 2 metry niz miec 1,90 i skrzywiony kregoslup... :?
System SOGowy już u nas :D
sprawdz to --->
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
thx za rady :wink:
jose ma racje.
nic na to nie poradzisz
Moja prozba do Was moi drodzy, piszczcie pytania na forum a nie na pw i maila :-)