Jezeli byl taki temat przepraszam. Ale jezeli brak fajnie gdyby ktos się podzielil przepisem skladnikami i skladem batonow b/t/w , przyda sie kazdemu nawet nowemu ktory ma problem z trzymaniem dietu czy chociażby minimalnym uzupelnieniem i urozmaiceniem. Bo pewno nie kazdego stac na batoniki po 5-9zl.