Dzisiaj z dupy dzien
te poranne zmiany troche dobijaja
z rana clen i porcja carbo i daa
potem salatka z tunczyka + 5g krety
nastepnie 400g twarogu i maslana
potem trochu salatki z tunczyka
i 4 kromy z serem i pomidorkiem i wedlinka
dopije 5krety i daa i spac
chyba jak skoncze cyklz kreta itym clenem ktory w sumie jakos nic mi nie daje - przejde na winko