-
Jak uważasz , ja normalnie sam sobie robiłem igła 0.5/30
Siadałem i brałem barek tak do przodu , przy spuszczonej ręce zeby mięśnie były lużne , wbijałem do smego końca na ostro i powoli wstrzykiwałem nic nie wylatywało , na prawde było okej. Nie namawiam ale na pewno warto chociaz z 2 razy spróbowac dla własnego porównania...
Pozdrawiam.
-
Tagi dla tego tematu
Uprawnienia
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum