Jajko - zawartość tłuszczu

**Rokr91** · 03-06-10, 09:34

Ile jest tłuszczu w jednym, średnim jajku?

Spotkałem się z opinią, że 5, a także że 10 gramów.

**Patriot** · 03-06-10, 10:33

w całym średnim jajku 10-11g

**szycha77** · 03-06-10, 11:14

Napisał Rokr91

Ile jest tłuszczu w jednym, średnim jajku?

Spotkałem się z opinią, że 5, a także że 10 gramów.

Google się kłania.

**Rokr91** · 03-06-10, 11:18

W google właśnie są takie sprzeczne informacje.

**Lukaszr0** · 03-06-10, 11:22

Jajo kurze całe 60g (średnie jajko): B:7,5g T:5,8 W:0,4
Według programu dietetyk.

**KowalX** · 03-06-10, 11:26

Jajo zawiera 9,7g tłuszczy na 100g

**Rokr91** · 03-06-10, 12:02

A przeciętne jajko to jakieś 60-70 gramów?

**KowalX** · 03-06-10, 12:05

Napisał Rokr91

A przeciętne jajko to jakieś 60-70 gramów?

Jak kupujesz jajka wielkość masz podaną na opakowaniu

**Rokr91** · 03-06-10, 12:07

Jaja mam od kur domowych!

**Patriot** · 03-06-10, 12:11

to zważ, jeśli to takie ważne dla ciebie

Temat: Jajko - zawartość tłuszczu