we fight like siblings
but we fuck like champions
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
warto dolaczyc!
Trenbolone abuser.
Public Enemy #1
A odnośnie progesteronu ? Bo trochę wysoki.
Ogarne ten glukometr żeby posprawdzać jak z tym u mnie po różnych posiłkach ale ja cały czas węgle łączyłem z tłuszczami aby w potreningowym nie.
PPodawałem ci jaki suplement na rynku u was jest czym można poprawić progesteron
Inhibit-p firmy Sns
we fight like siblings
but we fuck like champions
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
warto dolaczyc!
Trenbolone abuser.
Public Enemy #1
To mi pisałeś kiedys o inhibit-e :P ale nie było go juz u nas w PL i kupilem 6-bromo. Może ten będzie,zaraz będę szukał. Jak zrobić z tą insuliną ? Zmierzyć ją na czczo a potem jaki posiłek wrzucić ?
Najlepiej to po roznie skomponosanych posilkach zmierz kilka razy. I nie od razu po posilku a odczekaj troche
Per scientiam ad sapientiam
zmierzę rano na czczo potem zjem posiłek z samych tłuszczy i białka po tym posiłku zmierzę po godzienie a później znów po trzech. a nastepny posilek juz zjem z węglami zbilansowany żeby wszystkich makro było po równo i zmierzę tak samo jak w poprzednim.
Czego mogę oczekiwać po wynikach ? możliwe bym miał niską wrażliwość insulinową ?
Taki glukometr do 100zł będzie dawał mwiarygodny wynik czy musi to być solidny sprzęt ?
Podpinam się o pytanie o glukometr, dobrze by było wiedzieć co by szajsu nie kupić a i budżetu nie nadwyrężyć
One hundred [x]
Now reaching 110 kgs
Ja Wam nie podpowiem bo mam glukometr od dziadka. Ale mozecie sie Julki spytac ona nie dawno nabyla
Per scientiam ad sapientiam
Jakoś ostatnio mi posmakowały polędwiczki z kurczaka z grilla, zajebist* :) Codziennie kilo mięcha na grillu :20140807_151417-horz.jpg