Witam. To znowu ja chciałbym żeby ktoś pomógł mi zrobić plan treningowy na worek
Witam. To znowu ja chciałbym żeby ktoś pomógł mi zrobić plan treningowy na worek
Czy nikt mi nie pomoże?
masz na mysli swoje jaja???
jesli oczekujesz dobrej odpowiedzi to dobrze formułuj pytanie,tu wróżek nie ma.opisz o co dokładnie ci chodzi.
CrossFitowe zmagania! Wbijać!
http://www.e-gym.pl/showthread.php?3...ingach!/page43
Chodzi mi o to czy mam nawalać byle silniej w worek treningowy czy jakimiś kombinacjami
Na forum techniki się NIE nauczysz, więc zapisz się na boks. Chyba, że chcesz tylko napierdzielać.