Witam potrzebuje pomocy w wyborze napoju taki izotonik pomagajacy w nawadnianiu i troche w regeneracji .
Myślę o :
- Olimp iso plus powder
- Nutrend - Reg-Ge Unisport
- Vitalmax - Ionto Vitamin Drink liquid ( koncentrat to jest )
trenuje 5x w tyg K-1 wiadomo goraco pot strasznie sie leje mineraly , woda itp uciekaja.