Podciąganie na drążku od niedawna mi idzie dobrze, tzn lepiej ;)
Podciąganie na drążku od niedawna mi idzie dobrze, tzn lepiej ;)
Chodzi mi o poze, masz jakie wąskie szerokie, czy w ogole ich nie rozciagnales do pozy?
Eee... nie... fota strzelona szybko po treningu ;)
Kurwa, inaczej. Napiales te najszersze? :D
No nie pamiętam... fota ma z 2 tygodnie ;) Normalnie stanąłem... nie przykładałem się i tak wyszło... ;)
Jest i mój ulubieniec... :D
fajne plegary :) chopaki macie :P
Dajcie trochu masy bo ja mam liiche :), nic pod pachami nie chce rosnąć :)
A kiedy już sięgniemy dna, musimy uważać, żeby to dno nie odpadło.
moze za czesto woskujesz? flutebox gadal ze to niemeskie, dlatego zafzelem wypalac.
we fight like siblings
but we fuck like champions
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
warto dolaczyc!
Trenbolone abuser.
Public Enemy #1
To zostaw wyciągi w spokoju :P
Nic nie woskuję, już wiem pod włochami się mięsień chowie, trzeba to wygolić jakoś :P
Gorzej jak dalej nic nie będzie...
Na wyciągach zrobiłem więcej jak Ty bez nich :P, ale masz rację zostawię na pół roku :)
ps. zajrzyj w mój temat tam mam problem z treningiem :) i dietą :)
A kiedy już sięgniemy dna, musimy uważać, żeby to dno nie odpadło.