Mam propozycje niech ramie które sie wam spodobało bedzie nagradzane sogami a admini niech zezwola na krótkie komentarze co i jak z łapą dalej.
Mam propozycje niech ramie które sie wam spodobało bedzie nagradzane sogami a admini niech zezwola na krótkie komentarze co i jak z łapą dalej.
nie ma zadnych komentarzy!! tylko i wyłacznie zdjecia!! jak masz uwagi to na pw!!
co do zdjec to mozna pod nimi wpisac ile ma cm...czemu nie:P
co do sogów jesli chcecie nagradzajcie:D
NIE MAM MNIE DO WRZEŚNIA.... SoRY!!!
Jak dla mnie to własnie komentarze powinny być mile widziane , oczywiście bez obrażania, jak dla mnie same zdięcia bez komentarzy to temat jest drętwy, na tym polega forum aby opisywać foty co jest dobre, co należy poprawić, ale to wasza sprawa to nie mój dział, z mojej strony sog leci dla najbardziej okazałego bicepsa.
pozdro.
--------------------------------------------------------
Pytania, porady pisz na mail lub PW.
--------------------------------------------------------
j/w zgadzam się
vold dzieki ! przetestuje niedlugo cell pumpa (900g mam) zobaczyjmy jak kopnie i do tego bedzie zmieniony trening na priorytet klatki i ramienia. Licze ze dobije do jakis konkretnych obwodow a nie to co teraz, ale do ciebie to mi bedzie jeszcze daleko;)
No pain, no gain!
Ja pilnuję dyskoteki, nie zostawiam bez opieki ...
zimi182 (28-03-08)
no chlopaki super lapy,wrzucil bym swoje ale pewnie nie mam czym sie chwalic narazie........
''KULTURYSTYKA JEST SIŁĄ PSYCHIKI''
patrzcie, a mnie nikt nie sognął :P
Oto moja łapka. Ćwiczę dopiero 2 miesiące:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Rynju (07-02-08), VegetaSSJ3 (07-02-08)
Wielkaa zaprawdee ta Twoja łapkaa wielkaa w tłuszcz. 2 miechy to chyba za mało zeby pokazywać...:/ moze powninno sie zrobić jakiś jeden temat np. dla tych co ćwiczą mniej niż 6 miesięcy niech tam swoje fotki wrzucają???
Kisielzmc (14-05-08)
Wcale nie ma na niej aż tak dużo tłuszczu. Poza tym nigdzie nie ma zakazu umieszczania fotek poniżej określonego stażu treningowego. Po trzecie wielu nigdy nie osiągnie takiej łapy, jak ja mam po 2 miechach:)