==> Pojedyncze Pytania <==

[DonMajster]

jaka odzywka najlepsza jest na mase gainer?czy moze białko?albo jeszcze cos innego... banalne pytanie jednak jeszcze nie znalazlem na nie jakies jednoznacznej odpowiedzi

[Symu]

Ale o co chodzi, że niby białko sojowe ma powodować bezpłodność??

Ogolnie DonMajster wszystko zależy od diety ale prawdopodobnie gainer lepiej bedzie ci służył w budowaniu masy.

[Ezachiel]

gainer to uzupełnienie diety
bo bez niej nic Ci nie pomoze

Jak w diecie brak białka to dokłaszasz z puszki


i podkreslam DIETA



EDIT:
Symu szybszy... ;p

[DonMajster]

jasne ze dieta to podstawa:) nie jestem poczatkujacym i troche czasu spedzilem juz nad żelastwem:D,uzywalem dosc duzo odzywek jednak sam nie potrafie odp jeszcze na to pytanie ktora jest najskuteczniejsza,wiadomo tez ze kazdy organizm inaczej reaguje na dana odzywke,wiec moze sformuluje inaczej pytanie jaka konkretna odżywke wy polecilibyscie na mase (firma,nazwa) jakie dala ona wam efekty(chodzi mi głownie tylko o przyrost masy)

[fallenursus]

jasne ze dieta to podstawa:) nie jestem poczatkujacym i troche czasu spedzilem juz nad żelastwem:D,uzywalem dosc duzo odzywek jednak sam nie potrafie odp jeszcze na to pytanie ktora jest najskuteczniejsza,wiadomo tez ze kazdy organizm inaczej reaguje na dana odzywke,wiec moze sformuluje inaczej pytanie jaka konkretna odżywke wy polecilibyscie na mase (firma,nazwa) jakie dala ona wam efekty(chodzi mi głownie tylko o przyrost masy)

wiek?
dlazego sie pytam o wiek? po pewnym czasie facet przestaje produkowac takie ilosci tescia jak za mlodu. I wtedy boostery roznego rodzaju dzalaja o wiele lepiej, i naprawde widac roznice o wiele lepsza niz suplementowanie kreatyna.

[DonMajster]

24lata:)

[Symu]

kreatyna. Nie ma nic skuteczniejszego. Polecam crepaure kaizen lub universal.

Jezeli chodzi o gainery to machine man activlab chwilowo wydaje sie najlepszy.

[Anaboliczny Koks]

Symu szukając na necie o tej bezpłodności przez białko to znalazłem tylko jedynie o białku sojowym.

Spożywanie dużej ilości soi przez mężczyzn obniża jakość spermy i stwarza ryzyko bezpłodności. Jest to efekt działania obecnego w soi hormonu żeńskiego - estrogenu.
Ale unikanie soi nie jest w cale łatwe, zawierają ją wiele gotowych pokarmów. (badania naukowców z Belfastu w Irlandii Płn.)

[maciek459]

a po 1 tygodniu brania kreatyny( z olimpu) mozna byc chwilowo bezplodnym??

[fallenursus]

Symu szukając na necie o tej bezpłodności przez białko to znalazłem tylko jedynie o białku sojowym.

[/SIZE]

pisze ze w pln. irlandi. Przeciez tam nawet nie ma naukowcow! :) to moze oni dlatego tak sie leja tam bo bezplodni i ich to denerwuje?

a po 1 tygodniu brania kreatyny( z olimpu) mozna byc chwilowo bezplodnym??

tak,ale tylko jak bediesz uzywac gumy, i to tez ci w 100% bezplodnosci nie zagwarantuje :)