Tu prosze kierowac krótkie, pojedyncze pytania do ktorych nie chcecie zakladac nowych tematów.
Tu prosze kierowac krótkie, pojedyncze pytania do ktorych nie chcecie zakladac nowych tematów.
Ostatnio edytowane przez tom ; 30-11-07 o 10:08
Powodzenia.
dawidziol1987 (30-11-07), Feli (16-12-07), Malyheh (18-11-08), nowin (02-12-07), Pioter1994 (16-12-10),Tajfuniarz(16-04-09)
nie wiem jakim systemem ćwiczyc tz co ile zmieniac trening z masy na rzezbe itp
trening na rzeźbe robi się przed zawodami, trenujesz na mase cały czas ew dodajesz aeroby gdy zaczynasz nabierać tłuszczu
Bodybuilding is a never-ending challenge
...Na mnie spójrz. Po wielkości mnie sądzisz prawda? A nie powinieneś, bo moim sprzymierzeńcem jest Moc. A sprzymierzeńcem jest potężnym. Życie ona tworzy...
dawidziol1987 (30-11-07)
jaki napoj energetyzujący byscie doradzili do xpanda ?
nie ważne czy do x-panda czy cell pump czy jakiej kolwiek innej odżywki, najlepsze na rynku to
SCITEC Isotec
VITALMAX Ionto Vitamin Drink
VITARGO ElectroLytes EL
OLIMP Izo Plus Sport Drink
no i powerade
przy okazji dobre temat sog dla Ciebie i najlepiej by bylo podwiesić i stworzyć taki temat w każdym dziale
Bodybuilding is a never-ending challenge
...Na mnie spójrz. Po wielkości mnie sądzisz prawda? A nie powinieneś, bo moim sprzymierzeńcem jest Moc. A sprzymierzeńcem jest potężnym. Życie ona tworzy...
mam pytanie bo czytałem ze z allegro nie powinno się zamawiać odrzywek ale kusi mnie glutamina z olimpu [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
cena dardzo dobra bo u siebie przeplacam za 1 blistro o 13 zl ;/ co mi radzicie ?
Czy obwód klatki piersiowej liczy się na wdechu czy na wydechu ? ;]
Jak pomogłem to chcę SOG-a !!!
_______________________________________
Wzrost[cm]:189 Waga[kg]:84
chciałbym zeby było mozna mierzyć klate to na wdechu...:)
Dlaczego nie powinno się ćwiczyć bezpośrednio po jedzeniu?