Jaki wpływ maja papierosy przy ćwiczeniu na mase. Mięśnie nierozrastają sie czy może siła tak nierośnie jak powinna??
Jaki wpływ maja papierosy przy ćwiczeniu na mase. Mięśnie nierozrastają sie czy może siła tak nierośnie jak powinna??
Witam!Twoje pytanie jest dosyc ciekawe , ponieważ wielu osób zadaje mi to pytanie.Otóz z lekarskiego punktu widzenia źle wpływaja na rozwój masy mięśniowej.jak wiemy poprzez palenie zmniejsza sie średnica i światło naczyń krwinośnych a co wraz z tym idzie zmnijesza się przepływ substancji odżywczych.Do tego też wpływa uwarunkowanie genetyczne , organizmy niektórych osób niekorzystnie reagują na dym nikotynowy, co powoduje utrate masy mięśniowej.Ponadto palenie powoduje zmiany w przemianie materi , jak by jeszcze było tego malo to zmniejsza sie objętośc płuc a co za tym idzie zmniejsza się porcja dostarczanego do mięśni tlenu.Ale znam duzo osób które palą i całiem dobrze wyglądają.Ale wiadomo że wiecej korzyści wynika z niepalenia.Ale to juz jest kazdego indywidualną sprawą, Pozdrawiam
Ćwicz tym czym by nie było, wkładaj w to miłość a będzie twą siłą!
Ja slyszalem ze palenie odchudza(tak wkrecaja sobie otyli ludzie którzy palą - to jest ich wymówka)
..::!Pozdro!::..
----------------------
krzychuool oczywiście że się odchudza, zaraz powiem dlaczego. Pierw powiem to: Pakermann baerdzo ładna wypowiedź, z widzenia punktu lekarzy... Papierosy pozbywają się apetytu, nie chce nam się jeść poprzez palenie przec co tracimy na wadze, zwłaszcza jak któś ćwiczy i mało je a do tego pali, wtedy zamiast BTW jako źródło energi schodza mięśnie.
DLatego lepiej nie palic bo powoduje to zanik checi na jedzenie. Reszte już powiedziano=)
Ale jap owie mcośjeszcze przy ćwiczeniach ważny jest wydech, a papierosy sa blokada i ograniczają to w wielkim stopniu...
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
ja palę i rosnę wszerz ;]
creatine xxs pq + testosterol
palenie oslabia organizm i sktaca oddech ktory jet tak wazny przy cwiczeniach zamiast jedzenia mamy glod nikotynowy co wplywa na nasza dietke
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
SERDECZNIE ZAPRASZAM
GORĄCO POLECAM
Zamiast normalnego jedzenia, energii dostarczamy składnik osłabiający jeszcze bardziej ans krótko mówiąc.Napisał MADOX
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
znam duzo osob co pala i im to nie przeszkadza w rosnieciu w szerz jak juz dlugo pala to nic im nie zaszkodzi bo to co mialo im zaszkodzic to juz dawno im zaszkodzilo
to prawda np kulturysta Markus Ruhl pali pake dziennie fajek i zobaczcie jak sie tzyma
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
SERDECZNIE ZAPRASZAM
GORĄCO POLECAM
Zobaczyłem dzisiaj w szkole w sali od biologi napis że 1 papieros skraca zycie o 6 minut, spytałem się pani czy to prawda a ona powiedziała: "myśle, że tak, chodzi tutaj o wpływ nikotyny na organizm" no i ja powiedziałem swoje.
Czyli 1 papieros= 6 minut życia w tył :cool:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]