witaminy na si³ownie

[michall35]

Jakie s± dobre/zalecene witaminy na si³ownie które pomoga³yby w osi±gniêci lepszych efektów nie mam na my¶li sterydów itp.

[pw]

cynk, magnez,b6,wapñ - ogólnie wszystkie w jakim¶ stopniu sê przy³o¿± do bdowy miêsa

[rafalkomando]

moje zdanie jest takie ze jak sie robi jakikolwiek cykl na suplach to witaminy powinny byc podstawa, chronia wsztskie nazady, uzupe³niasz zbedne braki które odzywki niektóre wypukuja, ja osobicie polecam 60kaps olimpa sa najlepsze i z dobrymi dawkami dla osób cwiczacych na si³owni

[nowin]

UNIVERSAL Daily Formula
UNIVERSAL animal pak - to ju¿ ¶wiatowa klasa

[ma³y huba]

B6 i Magnez zawarty jest w Magnum B6 (70 tab , 250% B6 i 20% Mg w tabletce) za 6,90. Cynk zawarty jest w Zincas/Zincas Forte (50 tab, ok40% dziennego zapotrzebowania w tabletce za 6,50.) Przy diecie wysokobia³kowej w której sk³ad wchodzi nabi³a/jajka/wpc codziennie wapñ jest na dobrym poziomie. Co do reszty witamin jest MASA produktów masz:Multi pack od Treca,masz Daily Formula z Universal,masz zwyk³e Centrum oraz masz Vigor(polecam ten ostatni ze wzglêdu na cenê gdy¿ 100 tabs kosztuje 28-30 z³). To chyba tyle ;) Pozdrawiam tej.

[Brian]

kup sobie zestaw witamin supradyn intensia energy, czyli witaminy dla osób o wzmo¿onym wysi³ku fizycznym, niektórych witamin ma po 100 % a niektórych po 300 % dziennego zapotrzebowania. cena to oko³o 25 z³ w aptece, tylko nie kupuj zwyk³ego energy tylko te które napisa³em.

[michall35]

OK dziêki ale gdzie moge kupiæ te wszystkie witaminy bo te nazwy raczej nie s± mi znajome i nie b¿mi± jak z apteki :P czy je tam dostane czy w jaki¶ specjalnych sklepach ??

[michall35]

rafalkomando o jaki rodzaj Olimpa ci chodzi mozesz podaæ pe³n± nazwê tego produktu bo po wpisaniu w google wyskakuje mi du¿o rodzai tego olimpa
po wpisaniu w google nazw tych witamin co mi podali¶cie nic mi nie zanlaz³o :(

[ma³y huba]

To co ja poda³em jest w ka¿dej aptece(sprawdza³em w co najmniej 6 w Poznaniu i w ka¿dej by³o). Sprawd¼ u siebie w mie¶cie na bank bêd±.No chyba,¿e wolisz "oryginalne" i dro¿sze nie koniecznie lepsze:P Pozdrawiam tej.

[Prezydent_1c]

Vitaminer - zestaw witamin i minera³ów dla osób aktywnych fizycznie. Ja polecam ci te. S± stosunkowo tanie i b.dobre i kupisz je w ka¿dej aptece. Chyba ¿e wolisz traciæ hais na orygina³y.