Connect with Facebook
Jakie ćwiczenia aby uzyskać taką sylwetkę?
Chodzi o ćwiczenia z ciężarem własnego ciała i mając do dyzpozycji hantle, kij i krzesła Proszę wymienić ćwiczenia takie które wystarczą na taką sylwetkę. Fajnie by było jak by ktoś dodatkowo napisał na oko jakie miej więcej osiągi ma w ćwiczeniach ta osoba przedstawiona z taką sylwetką To by mnie jeszcze bardziej zmotywowało jak bym wiedział ile muszę dać z siebie w ćwiczeniach.http://e-gym.pl/images/smilies/.gif
Odpowiedź z Cytatem
