Pas treningowy

[Ghibli]

Używacie pasa treningowego? Niektórzy starają się nie stosować go wcale, nawet przy ciężkich seriach na przysiady czy plecy inni z kolei noszą praktycznie przez cały trening. A jak u was? Macie, używacie i polecacie czy wręcz odwrotnie??
Osobiście najczęściej używam przy większym (jak dla mnie oczywiście...) ciężarze przy martwym, ale poza tym niemal wcale. Jakoś nie pilnuje, żeby talia była super wąska i nie opinam się maksymalnie ciasno pasem. Swoją*drogą - mało wygodne;/.

[bololol]

Ja uzywam tylko w ostatniej serii przysiadu i 2 ostatnich seriach mc. Wg mnie stosowania pasa nawet przy malych ciezatach jest bez sensu

[marcin001]

Ja tylko przy martwym i cięższym wyciskaniu sztangi nad głowę :)

[Demonek]

Mam, stosowałem, odstawiłem. Zauważyłem, że jak zakładam pas mniejszą uwagę przykładam do techniki (no bo jest pas, to co się może stać?). Nawet maxy i życiowe rekordy w mc/ przysiadzie robię bez pasa.