Pokaż wyniki od 1 do 3 z 3

Temat: Pas obciążeniowy - czy warto kupić?

Hybrid View

  1. #1
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Tagger First Class1 rok zarejestrowany1000 punktów doświadczenia
    Avatar Darius_2508
    Dołączył
    08-02-15
    Postów
    20
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie Pas obciążeniowy - czy warto kupić?

    Witam

    Chciałbym włączyć do swojego treningu dipsy, jednak masa własnego ciała jest dla mnie za mała nawet na 15 powtórzeń. Stąd pytanie - jak sobie radzicie z dokładaniem ciężaru? Czy stosujecie pasy obciążeniowe takie jak poniżej:
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

    Jeśli tak to jaki polecacie najbardziej? A jeżeli radzicie sobie w inny sposób to jak dokładacie ciężaru?

    Pozdrawiam
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  2. #2
    Początkujący Osiągnięcia:
    WeteranTagger First Class5000 punktów doświadczenia
    Avatar Demonek
    Dołączył
    03-04-09
    Postów
    212
    SOG
    2
    Otrzymał : 15 SOGi w 13 postach

    Domyślnie

    Taki pasy jak z linka normalnie się sprawdzą (i w dipsach i w podciąganiu). Możesz również znacznie spowolnić ruchy- to też daje po dupie i nie trzeba dokładać krążków.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  3. #3
    Sezonowiec Avatar jestmoc
    Dołączył
    08-10-15
    Postów
    5
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    też mam taki pas, daje wycisk - ale warto.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •