Nigdzie nie pisalem ze mct > ww, wroc do wczesniejszych postow. Pisalem, ze mct niszczy uklad pokarmowy, jezeli przyjmujemy to w czasie po obudzeniu. Tymbardziej mieszkanka kawa + mct na czco (lub nawet przy pierwsyzm posilku) jest dla mnie nie do pomyslenia.
Nie wkleje zadnych linkow, ale moge dac skany z ksiazek, zrobie to jak bede w domu, czyli w przyszlym tygodniu.
Advances in Human Nutrition trudno zdobyc tam gdzie mieszkam nacodzien, poszukam w necie pdfa. Tytul jest mi znany, ale nigdy nie mialem przyjemnosci czytac. Jak masz te ksiazke to odkupie.
Zapytaj zatem kolezakni jaki wplyw maja hormony na metabolizm oraz ktora kwasy zawarte w olejku kokosowym maja wplyw na prace trzustki i w jakim stopniu w zaleznosci od wieku oraz plci. Sorry za skladanie, ale mam zamet.
jeszcze maly edit, zanim dojdzie do kolejnych daleko wyciagnietych wioskow. Olejek kokosowy jest dobry dla ukladu pokarmowego oraz przy odpowiednim stosowaniu wrecz leczy zgage, ale nie jezeli przyjmujemy go zaraz po przebudzeniu, a tymbardziej (o zgrozo) jako dodatek do kawy,