Ten pasztet akurat z planowanego morderstwa :) przezajebiscie smakuje :)
Ten pasztet akurat z planowanego morderstwa :) przezajebiscie smakuje :)
"Poświęć dzień dzisiejszy dla lepszego jutra"
Mój ojciec robił dobry pasztet z królika dlatego tez jest to dla mnie smak z dzieciństwa :) ogólnie zacna strawa !
świat jest zbyt DUŻY żeby być MAŁYM
Od prawie miesiąca staram się podbijać kcal a waga ciągle w miejscu. Na szczęście ciężary idą po woli w górę także spoko. W przyszłym tyg planuję urlop, więcdo października będzie to okres przejściowy. Mam zamiar do końca roku dobić do 80-82 kg.
"Poświęć dzień dzisiejszy dla lepszego jutra"
Wiesz jak jest, na sucho czy masę czy siłę zrobisz do pewnej granicy, a potem to już minimalnie idzie albo nawet wcale. Wtedy sam wiesz co się robi ;p
Rezerwowy ze mnie żaden, ja rasowym napastnikiem....
Chce dotrzeć właśnie do "tej granicy" własnymi siłami. Ze względu na agenezję nie moge wbić na coś twardszego także zobaczymy co da się osiągnąć na sucho :)
"Poświęć dzień dzisiejszy dla lepszego jutra"
jak masz znajomego masażystę to zapytaj o cykl masażów sportowych, myślę że pobudzą tkankę do dalszego rozrostu :)
Rezerwowy ze mnie żaden, ja rasowym napastnikiem....
U mnie problem jest raxzej zbyt malo kcal do wykonywanego wysilku ale pracuje nad tym :)
"Poświęć dzień dzisiejszy dla lepszego jutra"
spróbuj dodać mct do diety :)
Rezerwowy ze mnie żaden, ja rasowym napastnikiem....
20150930_191945.jpg
Taka sytuacja...
"Poświęć dzień dzisiejszy dla lepszego jutra"