My way to recovery - moja droga w walcę z przeciwnościami losu i powrót na scenę

[fallenursus]

I aint complainin'
:p

[N3ver_quit]

I aint complainin'
:p

Hah wiem ;)

[gl]

Hehe pracuj pracuj i dobranoc, słodkich snów z udziałem nr 132 :P Ja niestety jeszcze 6 godzin w pracy - znowu maraton nocnych zmian

dobrze ze mozesz na forum posiedziec;)
ja tez na nockach po sieci latam i tu siedze czasto gesto;)

[N3ver_quit]

dobrze ze mozesz na forum posiedziec;)
ja tez na nockach po sieci latam i tu siedze czasto gesto;)

Hehe no to ten + mojej pracy że przynajmniej mam dostęp do netu inaczej bym tam oszalała Bo kiedy jestem w domu rzadko mam czas tu wchodzić

[N3ver_quit]

4 dzień bez treningu jeszcze oby do soboty bo chce już coś w końcu porobić

A tak ogólnie odstawiam dziś ten syf t4 i będzie co będzie, moje ciało zupełnie tego nie przyjmuje, puchne coraz bardziej, drażliwość coraz większa przy najmniejszej dawcę.

Czuję..czuję, że jak dalej będę brać t4 zrobię sobie jeszcze większą krzywdę i to będzie kolejny wielki błąd, nie mogę przecież cały czas jechać na diuretykach - które zresztą nie pomagają tak jak trzeba, a tylko mam niesamowite skurcze..Lekarze się nie znają na sporcie sylwetkowym i z czym to się je, jaki wysiłek, jaka dieta i tak dalej... Zrobiłam błąd, że nie odpoczełam po zawodach, a znowu zaczełam jak nienormalna się katować, więc nic dziwnego że puchnę i że organizm się broni.. Spróbuje najpierw wpłynąć na to co spowodowało moje problemy z tarczycą - obniżenie t3 i t4, a nie leczyć odrazu skutki hormonami - czyli więcej odpoczynku, bardziej zrównoważona dieta, muszę siebie naprawić. Czas na to by zrobić parę kroków do tyłu, by znowu móc zrobić wielki skok do przodu, i już jak znowu wystartuję to z mega formą ale zrobioną z głową. Taka sobie filozofia na dziś Za dużo myślę kiedy mam sporo wolnego czasu, a nie trenując teraz mam go dużoooooooo aż nie wiem czym się zająć

[N3ver_quit]

książki zacznij czytać%-)

Huh myślisz że nie czytam hihihi ??? !!!

[USgorn]

Huh myślisz że nie czytam hihihi ??? !!!

playboy sie nie liczy %-)

[N3ver_quit]

playboy sie nie liczy %-)

właśnie się mylisz, lubię czytać i dużo czytam :P w warszawskich korkach można się kształcić

[N3ver_quit]

playboy kosmo i inne bzdury powinny byc zakazane%-)

nigdy gazety playboy i kosmo w rękach nie trzymałam tak szczerze mówiąc

[N3ver_quit]

ja tez nie ale kosmo przegladałem.porady miłosne chyba gimbusy piszą%-)

U mnie z gazet to najwyżej muscular development lub coś w tym stylu Lub książki tematyczne branżowe :P