Moje zmagania z siłownią czyli dziennik treningowy by Pekulski.

**fallenursus** · 20-01-14, 18:02

Wkurwiajacy tryb tego dziennika lekko.

**pekulski104** · 20-01-14, 18:02

Co mam zmienic :D ? mówilem zeby usunac :D

**USgorn** · 20-01-14, 18:04

nie jesz posilku potreningowego ?

**pekulski104** · 20-01-14, 18:08

Zjadłem ryż kurczak frytki szkoda ze nie ma jeszcze bo bym zjadł :D frytki zapiekanka takie rzeczy to idzie jesc nawet jak czlowiek najedzony xd

**USgorn** · 20-01-14, 18:19

zamiast frytki jedz lepiej sobie pokroj ziemniaki olejem zalej i wrzuc do piekarnika. zdrowiej wyjdziesz na tym

**pekulski104** · 20-01-14, 18:20

Prawie jeden ciul :D

**Muking** · 20-01-14, 18:22

Peku i tak na odpierdol to wszystko robisz.
Może później zrozumiesz o co w tym wszystkim chodzi.

**pekulski104** · 20-01-14, 18:24

Jaki odpierdol staram sie jak mogę

**fallenursus** · 20-01-14, 18:24

Napisał pekulski104

Co mam zmienic :D ? mówilem zeby usunac :D

Jest już jeden spam temat na forum :)
Rozpiskez całego dnia a nie trujesz kopare pół zdaniami.

**USgorn** · 20-01-14, 18:26

Napisał pekulski104

Prawie jeden ciul :D

tak samo jak to czy bedziesz chudy czy przypakowany PRAWIE jeden ciul...

Temat: Moje zmagania z siłownią czyli dziennik treningowy by Pekulski.