Witam,
Po siłce zrobiłem sobie filet smażony na oliwie posypany przyprawą kebab. Taka opcja wchodzi w grę? Wg. mnie smak o niebo lepszy. Jestem na redukcji i chodzę na siłkę.
Witam,
Po siłce zrobiłem sobie filet smażony na oliwie posypany przyprawą kebab. Taka opcja wchodzi w grę? Wg. mnie smak o niebo lepszy. Jestem na redukcji i chodzę na siłkę.
Potreningowo unikaj tłuszczy. Jako kolejny/poprzedni posiłek why not.
One hundred [x]
Now reaching 110 kgs
Usmarz na oleju kokosowym i możesz jeść kiedy chcesz.
Olej koksowy również po treningu jest dobra opcja na low carb
we fight like siblings
but we fuck like champions
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
warto dolaczyc!
Trenbolone abuser.
Public Enemy #1