Przemkowi chodzi pewnie o to ze ketoze robi sie tylko 2 tygodnie przed zawodami , w celu zwiekszenia efektu ladowania weglami :)
A ja w swoim wygladzie juz po 5 dniach jedzenia w sposob jaki jem widze niesamowity progress! tak wiec na mnie taki sposob odzywiania jak najbardziej dziala. :)
a czyz nie o to chodzi?:)
A co wiecej - wkoncu apetyt jest duuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuzo mniejszy! i w ogole nie podjadam :)))
bez wegli nawet nie mam ochoty na podjadanie i na slodycze;)