Dieta: 3g bialko/2,5g wegle/0,5g tłuszcz
Trening: 6x split week + 45min cardio puls 140+ po siłowym oraz 5min przed siłowym
Waga przed redukcją 89kg, waga obecnie(2,5tyg redukcji): 91,5kg.
Leci w tle:
200mg e5d ENAN
Winko 30mg ed balkan
Clenbuterol wymiennie z Hyperlean fx7 (14dni on/off)
Jestem podłamany bo waga zamiast spadać – rośnie, jedyny pozytyw to taki, że pojawiły się żyły.
Macie jakieś porady? Co robie źle ze waga nie spada w dół a rośnie?
Zrobić badanie estrogenu, TSH,tf3,tf4 ? Może mam coś zwalone z hormonami.
Dodać T3? Albo niech ktoś mi wytłumaczy(jeśli może) czy tak jest zawsze na początku a dopiero potem spada waga.