Chcialbym dobrze sie odzywiac podczas gdy jestem w pracy. Ogolnie planuje troszke zrzucic fatu z brzucha cwicze aero ale do rzeczy. Panowie slowo "praca" kazdy dobrze je zna, mam przerwy o 10 i o 14 o17 do domu ok 19aero. Chodzi co brac do pracy do jedzenia zamiast tych kanapek i zapychac sie tym pieczywem. A wiec pytanie co brac do pracy na pierwsze i drugie sniadanie ?