Nie musisz mi wierzyć na słowo i nie mam zamiaru się z tobą sprzeczać, artykułów na ten temat nie brakuje, ja tylko przytaczam to czego się dowiedziałem z nich, a nie własne przemyślenia na ten temat. I według tych informacji (nie moich tylko z prasy) po 2-3 tyg stosowania kreatyny organizm przestaje przyjmować kolejne dawki i powinno się zrobić kilka tyg przerwy bo cała ta kreatyna trafia po prostu do kibla(zresztą sama nazwa "nasycenie" oznacza, że coś jest pełne/ nasycone więc już więcej nie zgromadzi). Także nie wiem o co ci chodzi z tymi cyklami i co ci z czym przeczy? Zrobienie 1-2 tygodniowej przerwy od kreatyny nie pogorszy ci formy. Ale każdy ma prawo do własnego pomysłu na trening. Peace