Pokaż wyniki od 1 do 8 z 8

Temat: Strongman - redukcja

Hybrid View

  1. #1
    Początkujący Osiągnięcia:
    Tagger First ClassStworzenie albumu zdjęćWeteran10000 punktów doświadczenia
    Avatar dirtyhaus
    Dołączył
    06-10-10
    Postów
    102
    SOG
    21
    Otrzymał : 6 SOGi w 3 postach

    Domyślnie Strongman - redukcja

    Witam, mam zapytanie odnośnie strongmanów.
    Wie ktoś może czemu nie wszyscy zawodnicy tego ''sportu'' nie robią redukcji? Nie mówią tu o super definicji ale o pozbyciu się nadmiaru tłuszczu. Wiadomo, im więcej masy tym więcej możesz podnieść. Ale tkanka tłuszczowa nie ma przydatności zbyt wielkiej, jedynie co pomaga niektórym podrzucić belkę, gdy opierają ją na bębnie. Tylko obciąża serducho i trzeba powiększyć sobie koryto, aby nakarmić dodatkowo tkankę tłuszczową. Tracąc ją zyskają dzięki temu dynamikę. Skoro na sterydach można zrobić redukcję nie tracąc siły lub nawet ją zwiększają, to czemu tego nie robią?

    Tak dokładniej chodzi mi o Savickasa, czemu nie mógł zrobić redukcji i walić później czystszej masy? Przecież podczas treningu na siłę, też nabiera się mięśnia. Genetyka mu już nie pozwala czy koks już nie działa na niego dobrze? Np. Greg Kovacs, kulturysta dochodził do wagi 180kg przy wzroście 187, więc to jest chyba możliwe.

    Jak sądzicie, czemu nie pozbył się tego tłuszczu? Są jeszcze jakieś przydatne funkcje tej tkanki?
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  2. #2
    Doradca Osiągnięcia:
    Trzech znajomychOverdriveTagger First ClassWeteran10000 punktów doświadczenia
    Avatar Pioter1994
    Dołączył
    16-03-10
    Skąd
    Bydgoszcz
    Wiek
    29
    Postów
    2,012
    SOG
    939
    Otrzymał : 190 SOGi w 147 postach

    Domyślnie

    Tkanka tłuszczowa = zapas energii.
    TRAIN INSANE!
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  3. #3
    Doświadczony Osiągnięcia:
    Twoje pierwsza grupaWeteranTagger First Class10000 punktów doświadczenia
    Avatar Pumbas
    Dołączył
    24-10-08
    Skąd
    Gdańsk
    Wiek
    31
    Postów
    1,059
    SOG
    308
    Otrzymał : 299 SOGi w 189 postach

    Domyślnie

    Tkanka tłuszczowa = zapas energii.
    Co z tego że zapas energii, jak bezpośrednio podczas wysiłku bezużyteczna. Maratończyk biegnący półtorej godziny nie ma co liczyć na energię z tkanki tłuszczowej, jak mu się skończą zapasy glikogenu w wątrobie to padnie.. energia z tk.tłuszczowej da mu energię długo po czasie gdy jej potrzebował. Co dopiero strongman, ciężko o bardziej typowy wysiłek krótkotrwały niż podnoszenie ciężaru.

    Wydaje mi się, że nie chcą po prostu tracić czasu i przyjemności. Piszesz że redukując mogą na saa nie stracić siły, albo nieznacznie zwiększyć.. ale na sile im najbardziej zależy, wiec na tym saa oni chcą jak najwięcej dorzucić na sztangę, a nie myśleć o tym jak lepiej wyglądać i zminimalizować spadki siły... że koryto duże.. no to co, zjedzą z przyjemnością jakieś tam pierogi :D A że obciąża serducho.. a co za różnica przy środkach na których lecą i do których mają dostęp :P Dla trójboistów ilość oczek w pasie to kwestia wyłącznie osobista, liczy się żeby dużo podnosili. A właśnie najczęściej naturalne grubasy z wielkimi stawami najwięcej podnoszą. a grubasy kochają jeść więc :D

    Zobacz sobie zawodnika strongman Zieleniecki


    ma hobby kulturystykę, łączy to z sm i wygląda dobrze - widziałem na żywo, potwór straszny :p
    Załączone Grafiki Załączone Grafiki
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  4. Użytkownik Pumbas otrzymał za ten post 3 SOGi(-ów) od użytkowników:

    dirtyhaus (06-02-12), mtm (05-02-12), xxmłodyxx (07-02-12)

  5. #4
    Moderator #Foto Gallery Osiągnięcia:
    Trzech znajomychWeteranTagger First Class50000 punktów doświadczeniaOverdrive
    Avatar slim shady
    Dołączył
    12-01-08
    Skąd
    Szczecin
    Postów
    10,440
    SOG
    507
    Otrzymał : 1,807 SOGi w 1,352 postach

    Domyślnie

    mięśnie jest ciężej dotlenić niż tłuszcz

    trójboiści akurat muszą utrzymywać daną wagę aby w wilksie dobrze wychodzili
    Trening, diety, suplementacja, porady, piszcie na maila: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  6. Użytkownik slim shady otrzymał za ten post 2 SOGi(-ów) od użytkowników:

    D3 (29-07-12), dirtyhaus (06-02-12)

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •