Nie przejmowałbym się takimi pierdołami. Niech ktoś zmniejszy podaż soli i lepiej na tym wyjdzie. Poza tym "puchnie" to się od glikogenu nie kreatyny. Kreatyna nie wiąże wody podskórnej. No chyba,że jest jakieś badanie o tym mówiące, do którego nie dotarłem.