Jaki Gainer?!

[Benuś]

Chcę od pierwszego kwietnia wskoczyć na dietę, kreatynę vitalmax mono i gainera. Tylko nie wiem jakiego kupić. W domu już mam z 1,7kg gainera 737 bo go dostałem i sobie go dojem, gdy skończy mi się ten co go kupię. Ważę 65kg, więc patrzę pod kątem takim, żeby było jak najwięcej węglowodanów na masę i pod takim względem, żeby jak najdłużej mi wystarczył. Doradźcie mi którego:

1.WHEY PRO GAINER 2 4500g - 134zł
Białko 27,9g
Węglowodany 60,9g
Tłuszcz 0,2g

tu się zażywa po 40g 3x dziennie, to 120g na dzień wychodzi, więc starczyłby mi AŻ 37DNI!!


2.TREC MASS XXL 4.8kg - 130zł
Białko 20,0g
Węglowodany 71,5g
Tłuszcz 0,50g

tu bym zażywał 210g dziennie, to starczyłoby mi tylko na 22 DNI :/


Z góry dzięki za porady :)

[Kakashi]

z tego co wiem to szukasz weglowodanów:P a nie tak jak w przypadku WHEY PRO GAINER 2 az 27,9g białka i tylko 60,9 g weglowodanów

ja polecam kupić Gain Bolic 6000 z olimpu:D
1kg 25zł
i ma on
79,9g weglowodanów
15g białka
0,5g tłuszczu

dawkowałem to po 50g w porcji 3 razy dziennie
150g na dzien czyli ten 1kg wystarczyłby na 7dni
za te 134 zł kupiłbys az 5kg i to miałbys na 35 dni i zostało by troche kasy:D

a i dodam zebys kupił awaniliowy lub czekoladowy...pod rzadnym pozorem nie truskawkowy bo nie dasz rady tego wypic:D pozdro;D

[Prezydent_1c]

Mass XXL wydaje mi się lepszy. Tylko bierz go do śniadania i obiadu i ci starczy na dłużej i masa też przyjdzie. Przynajmniej cię nie zaleje.

[Benuś]

no ja się właśnie rozglądałem za tym olimpem co piszesz radar, ale jak zobaczyłem że tylko 15g białka to od razu przestałem o tym myśleć. Rozmawiałem z kulturystą od siebie i powiedział, żeby przynajmniej 20g było białka, dlatego odrzuciłem olimpa od razu. Ile Ci przyszło masy po tym?

[Ikar]

brałem gain bolica i nie jest zły chodz wydaje mi sie ze mass xxl bedzie leprzy

[jonasz7]

Benuś, to weź się zdecyduj naczymci zależy!!
Ja na twoim miejscu kupiłbym gainbolic i Ostrowie
pzdr.

[Kakashi]

kur*a...bo to jest kulturysta ale ty na razie budujesz mase wiec nie patrzysz na białko tylko na weglowodany !! jak nie chcesz nie kupuj ale wiem bo sam to biore...po 3kg gain bolica i 1kg carbo przytyłem 3kg to jest duzo!!

[Prezydent_1c]

radar, pozdrawiam i zycze powodzenia jak białka nie uwzględniasz przy planie na mase MIĘŚNIOWĄ ... Nie tłuszczową Naprawde cpowodzenia w twojej masie ...

[Benuś]

wiecie co? ja chyba zakupię tego vitalmaxa, bo wg. mnie tego olimpa 15 gram białka to jednak za mało.. A 3kg gainera i 1kg carbo przytyć 3kg to mało:).

P.S : Prezydent, co sądzisz na temat tego vitala 2?

[jonasz7]

A 3kg gainera i 1kg carbo przytyć 3kg to mało:).

hehe mało...przytył prawie tyle ile zjadł i to jest mało??
To ty chcesz zjeść 2kg. i przytyć 5??
Powodzenia!!
pzdr.