jakie mono i czy robić nasycenie?
wiek: 16
wzrost: 171cm chyba
waga:82kg
staż:ponad 2lata będzie gdzieś
cel:zwiększenie masy mięśniowej i siły
no więc tak...jakie mono wybrać...liczyłem ze na 8tygodni wyjdzie mi około 600g,więc puszka powinna mieć minimum 600g
A drugie moje pytanie to czy robić nasycenie?dodam ze jedyne co brałem to mono rok temu...
Na oku mam fitmax creapure które polecił mi mtm
Ani wódka, ani dropsy nie smakuja tak jak koksy:)
Patrzyłeś jak z ceną stoi creapure uniwersala? Bo w fitmaxie masz na 10g proszku 8g mono+2g tauryny
Zrób bez fazy nasycenia ale ładuj więcej niż te 10g dzienie.
Your dreams are always gonna be the most important to you, than they will be to anybody else.
So keep dreaming. Keep believing. Keep pressing forward.
universal 500g kosztuje około 55zł a 100g około 90zł...a fitmax 67zł za 600g
Ani wódka, ani dropsy nie smakuja tak jak koksy:)
universal to nie creapure - zwykłe chinskie mono , kup fitmaxa albo optimum wg mnie najlepsze kreatyny , a optimum kosztuje nawet w granicach 30 zł za 300 g
tylko żadnej tam fazy nasycenia nie rób :)
w dnt dawaj z 10g
w dt 10-15
ja w dt daje 15 , na czczo, przed i po treningu
"Jest tylko jedna rzecz w życiu ludzi, narodów i państw, która jest bezcenna: tą rzeczą jest honor."
Na allegro posługują się tytułem creapure przy kreatynie universala. Natomiast na stronie producenta jest napisane tylko, że produkowana jest w niemieckiej fabryce.Napisał g-kick
"The best creatine monohydrate is manufactured in Germany. Our creatine monohydrate powder is a German creatine that’s so pure, it’s patented."
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Więc towar z chin nie jest na pewno. Chociaż dziwi mnie jedno, że producent podaje cenę 20,95$, a w PL można ją kupić za 45zł;d
Your dreams are always gonna be the most important to you, than they will be to anybody else.
So keep dreaming. Keep believing. Keep pressing forward.
no i właśnie to jest niepewne dlatego...a co sądzicie o vitalmax tej zielonej? Albo o dynamizer? Kolega też mówił ze bardzo dobra jest multipowera ale kosztuje 90zł za 600g
Ani wódka, ani dropsy nie smakuja tak jak koksy:)
ale po co kombinujesz - masz najlepsze mono z optimum prawdziwe creapure ok 30 żł za 300 g a szukasz chooj wie czego
50zł 600gZałącznik 4127
no więc kupie tego optimum:) 19.99 za 300g +przesyłka(4zł najtańsza) więc kupił bym jakieś 2-3opakowania, ale narazie poszukam większego opakowania...cykl planowałem zacząć za tydzień góra 2
Ani wódka, ani dropsy nie smakuja tak jak koksy:)
Connect with Facebook
Odpowiedź z Cytatem
