15 lat, pół roku siłowni

[Mates842]

jasny ch*j po co ty zdjecia dajesz...narazie to ja u ciebie nic nie widze...

[nbmatt]

Dasz mi rozpiske swojej diety i treningu? tez chce figure chrystusową ;>

[sts]

Módl się chłopaku żeby Ci to gino zeszło...

jakie gino nie przesadzaj

[niewula]

tez za bardzo nie widze tego gino

[kubaCK]

Módl się chłopaku żeby Ci to gino zeszło...

[kaabat]

Mam takie pytanko raczej do osób które się naprawdę znają, uprawiam kolarstwo, kolega powiedział mi, że przez to nie złapię masy ponieważ spalam białko, czy to prawda?
Czy jak będę miał dobrą dietę, kupię białko, i będę dalej uprawiał kolarstwo, czy nie przeszkodzi mi to w łapaniu masy?

[Keejdzi]

to dobrze masz nie musisz Cardio robic :D
tak serio to fajny kolega kup sobie bcca i bedzie gitara

[Thunderbreaker]

Trochę chudy jesteś. Małe zarysy mięśni jednak da się dostrzec.

[Radek1989]

Mam takie pytanko raczej do osób które się naprawdę znają, uprawiam kolarstwo, kolega powiedział mi, że przez to nie złapię masy ponieważ spalam białko, czy to prawda?
Czy jak będę miał dobrą dietę, kupię białko, i będę dalej uprawiał kolarstwo, czy nie przeszkodzi mi to w łapaniu masy?

Coś Ci mogę na ten temat powiedzieć , bo przez 6 lat się w to bawiłem , a scigałem się 3 sezony. Dwa w J. mł , i jeden w J. , powiem ci tyle , jak trenowałem to mogłem zjeść beczkę smalcu , popić litrem coli i nie przytyłem ;/;/ Dopiero jak odstawiłem rower to się zmieniło ....

[flutebox]

no tak to wyglądają ludzie, którzy kopią sobie piłkę pod blokiem... nic tu nie ma ! po prostu istny kabat ale może zamiast kolarstwo skoki narciarskie ? masz dobre parametry...