Metanabol + ?

[oyster]

Witam,

3 dni temu zacząłem brać indyjski metanabol (3 tabsy po 5mg dziennie) i zastanawiam się jaki suplement do tego jeszcze dołożyć by przyrosty były jak największe, a spadki jak najmniejsze. Co byście polecili? Jakieś aminokwasy, białko, gainer?

Dodam że nie mam diety, ale staram się jeść jak najlepiej i jak najwięcej.



Pozdrawiam

[lg team]

standard,
jeszcze dopisz ze masz 15-16 lat i bedzie fajnie,

a wracajac do tematu,
ja radzilbym odlozyc mete skoro to tylko 3 dni,

[*TERRORBLADE*]

staż też konkretny ;) -> dwa miechy i już NiTrO ?!

[sts]

i po ch** ci to ? daruj se mete...

[oyster]

Ech, mam 18 lat, ćwiczę od 3 lat i to był świadomy wybór. Nie interesują mnie odpowiedzi typu "daruj se" , "odstaw to". Albo odpowiadacie konkretnie na moje pytanie, albo w ogóle się nie odzywajcie.

[vold]

Tak aminokwasy jak i białko, węgle , witaminy itp, to podstawa w każdym cyklu, zanim zaczołeś brać saa powinnoś się doszkolić , bez diety nie ma sensu robić żadnego cyklu, więć doładuj wszystko do cyklu i pilnuj koryta i będzie git, po cyklu kreatyna.

[*TERRORBLADE*]

Hmmm trudno doradzać komuś z źle uzupełnionym profilem ;/ --> wróżka nie jestem

A co do pytania to vold udzielil już odp. tagże haba.

[pomeran]

3 dni temu zacząłem brać indyjski metanabol (3 tabsy po 5mg dziennie) i zastanawiam się jaki suplement do tego jeszcze dołożyć by przyrosty były jak największe, a spadki jak najmniejsze. Co byście polecili? Jakieś aminokwasy, białko, gainer?

musisz pamiętać o kolejności witaminy, białka i węgle, streydy jeśli nie jesteś w stanie zapewnić dwóch pierwszych to zapomnij o koksowaniu

[don_harunio]

Przychylę się do tego co mówią moi poprzednicy: Przede wszystkim zainwestuj w diete. A poza tym nawet głupia odzywka nie pomoze ( lub nie da takiego samego efektu) kiedy spożywana jest bez dobrej diety, nie mowiąc dopiero o koksie. Tak jak radzą moi poprzednicy, przydałyby się również witaminy, gdyż odporność organizmu znacznie maleje podczas cyklu. Później tak samo polecam jakąś dobrą kreatynę.

[sts]

Witam,

3 dni temu zacząłem brać indyjski metanabol (3 tabsy po 5mg dziennie) i zastanawiam się jaki suplement do tego jeszcze dołożyć by przyrosty były jak największe, a spadki jak najmniejsze. Co byście polecili? Jakieś aminokwasy, białko, gainer?

Dodam że nie mam diety, ale staram się jeść jak najlepiej i jak najwięcej.

bo oto chodzi że nie suplement ale diete jak piszą inni inaczej niema sensu nic ci to nieda tylko rozczarowanie.