drżące ręce

[jonasz7]

Mi drżenie rąk na siłce nie przeszkadza, gorzej przy kolacji
pzdr.

[grzesiek k]

hehehe no gorzej bo np jak jeszcze coś łyżką to do ust nie trafisz :grin: rodzice pewnie myślą że ostatnio pewnie ostro popiłeś :grin: nonie :wink:

[Prezydent_1c]

Hehe ... Mi tak ręce nie drżą ... Mam tylko problemy tego rodzaju że np. po bichu nie moge się umyć pod prysznicem bo nie mam siły trzymac słuchawki ale to normalne zmęczenie ...

[jonasz7]

Prezydent_1c, takie myki są zabawne :mrgreen: :mrgreen:
TEST:
Zakręć butelke z wodą na treningu na max. Potem dobry trening przedramienia i od razu po ostatniej serii sprubuj odkręcić butelke........ :arrow:














Komu się udało
pzdr.

[grzesiek k]

ja tak muszę spróbować :mrgreen: ćiekawę czy dam radę :grin:

[kociolcyk]

wiadomo nie dzasz rady...
heh :arrow: ostry trening przedrramienia :arrow: spróbuj czochrać predatora czy cie łapka po kilku chwialch nei zaboli

[Prezydent_1c]

Spróbujcie umyć twarz po bicu i tricu + super serie albo po naprzemiennych....

[jonasz7]

Prezydent_1c, ja wczoraj po bicku miałem problem żeby sobie kołnierz od kurti ułożyć :mrgreen:
pzdr.

[Macu]

Ja też tak miałem. Dopiero gdy ułożyłem sobie dobra dietkę problem ustał. Dieta i czas same Cię wyleczą pzdr.

[polo]

poprostu za dlugi i za ciężki trening masz a przecież mięśnie trzeba stymulawać a nie je niszczyć i kup sobie magnez B6