17lat , 8miesiecy staz, 185cm, 84kg, klata 109, bic 35, przedramie 31, udo 57 ,lyda 45, prosze ocene:))
17lat , 8miesiecy staz, 185cm, 84kg, klata 109, bic 35, przedramie 31, udo 57 ,lyda 45, prosze ocene:))
musisz poprawic bicepsa, i bierz sie za brzuch
Jak tu nic nie widac czlowieku!!!!!!!!!!!!!!!!!! Wez daj jakies normalne foty a nie dajesz jakas jedna fotke robiona 5metrow od Ciebie i co tu ocenieac... Tylko zasmiecacie forum.... :/ DLa mnei lipa i tyle nic tu nie widac :/ jak dasz inne fotki to moze zmienie zdanie...
Pobłogosław co masz i bierz się do pracy
Ty wiesz,że marzenia się spełniają
Bóg pomaga tym,którzy sobie pomagają
ja wiem też nie ma ludzi nieomylnych
karą dla głupców jest głupota Ty bądź silny
zrob inne foto bo z tego malo widac.ale bruszek cos slabo :grin:
jak możesz to daj zdjęcia na których stoich blisko bo z takiej odległości to cie nie ocenimy:)
Karnet na silownie 150zl
Dobry Staff 1500zl
Spojrzenie mamy po cyklu bezcenne!!
klatka nawet fajna popracuj nad bickiem i nogami pozdro
bato
sory bato22 ale piszesz glupoty, na zdjeciu widac klate bicka baaaaardzo srednio ale nog wcale oprocz lydek wiec jak moze nad nimi popracowac jak my nie wiemy jak one wygladaja
po 1 po kliknieciu na zdjecie powieksza sie ono i jesli niewidzice to proponuje zalozyc okulary!! co nie znaczy ze foto jest chujowe !!
to ze cwiczysz mozna wywnioskowac jedynie po lekko zarysowanej klacie i tyle
pakuj dalej
zdjęcie mozna sciągnąc na kompa i tam powieksyc!!ale i tak to jest zamało chciarz klata w miare ale tez za duzy brzuch i trudno stwierdzic maasz 17latek a jaka była waga startowa?
robiłes jakies dzinki zapisy?
a twoje rekordy? porównaj je do innych!