Strona 1 z 2 12 OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 1 do 10 z 11

Temat: klata ? jeden mniejszy drugi wiekszy

  1. #1
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    1 rok zarejestrowany1000 punktów doświadczenia
    Avatar chlop11
    Dołączył
    18-09-09
    Postów
    1
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie klata ? jeden mniejszy drugi wiekszy

    witam. chce pokazac swoją klatke, i mam pytanie bo kolega mowi ze moge miec "zrosnięty mięsień lewej piersi" nie wiem czy to prwada czy nie, czemu sa zniekształcone. ?
    jestem laikiem w tych sprawach wiec prosze o wyrozumiałośc
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  2. #2
    Moderator #Foto Gallery Osiągnięcia:
    Trzech znajomychWeteranTagger First Class50000 punktów doświadczeniaOverdrive
    Avatar slim shady
    Dołączył
    12-01-08
    Skąd
    Szczecin
    Postów
    10,440
    SOG
    507
    Otrzymał : 1,807 SOGi w 1,352 postach

    Domyślnie

    nie przejmuj się tym i ćwicz dalej, taką masz genetyke, powiększysz mase to lepiej będzie to wyglądało
    Trening, diety, suplementacja, porady, piszcie na maila: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  3. #3
    Doradca Osiągnięcia:
    Weteran10000 punktów doświadczenia
    Avatar niewula
    Dołączył
    19-01-09
    Postów
    1,998
    SOG
    409
    Otrzymał : 291 SOGi w 216 postach

    Domyślnie

    dokladnie staraj sie wykonywac poprawnie cziwczenia i przy wiekszej masie bedzie lepiej
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  4. #4
    Doświadczony Osiągnięcia:
    Weteran5000 punktów doświadczeniaTagger Second Class
    Avatar Marcinek
    Dołączył
    03-12-07
    Skąd
    London
    Postów
    835
    SOG
    109
    Otrzymał : 236 SOGi w 127 postach

    Domyślnie

    zobacz foty zawodowych kulturystow, maja podobnie, wyrowna sie przy wiekszej masie,

    miesnie gdzie lezy serce jest wieksze z powodow ochronnych dla organizmu

    ew wiecej rzeczy wykonywales mocniejsza reka co tez angazowalo miesnie klatki i taki wynik, no i genetyka..
    "Biedny, kto gwiazd nie widzi bez uderzenia w zęby." S. J. Lec[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  5. #5
    Początkujący Osiągnięcia:
    1000 punktów doświadczeniaWeteran
    Avatar igrek
    Dołączył
    16-12-08
    Wiek
    36
    Postów
    169
    SOG
    85
    Otrzymał : 23 SOGi w 18 postach

    Domyślnie

    Zamien sztange na hantelki w cwiczeniach na klatke. Ja tak zrobilem i jest juz troche lepiej.
    ...:::CeL:::...kLaTkA..pIeRsIoWa..::117::..,pAs..: :82::..,pRzEdRaMiĘ..::34::..,uDo..::62::..,łYdKa.. ::40::..,bIcEpS..::42::..!!!
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  6. #6
    Moderator #Foto Gallery Osiągnięcia:
    Trzech znajomychWeteranTagger First Class50000 punktów doświadczeniaOverdrive
    Avatar slim shady
    Dołączył
    12-01-08
    Skąd
    Szczecin
    Postów
    10,440
    SOG
    507
    Otrzymał : 1,807 SOGi w 1,352 postach

    Domyślnie

    miesnie gdzie lezy serce jest wieksze z powodow ochronnych dla organizmu
    Ostatnim razem jak to napisałem na forum to wszyscy wmawiali że to nie prawda :(
    Trening, diety, suplementacja, porady, piszcie na maila: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  7. #7
    Moderator #Foto Gallery Doświadczony Osiągnięcia:
    Trzech znajomych5000 punktów doświadczeniaWeteran
    Avatar hans1237
    Dołączył
    01-01-09
    Skąd
    BRZESZCZE
    Wiek
    35
    Postów
    1,412
    SOG
    198
    Otrzymał : 287 SOGi w 176 postach

    Domyślnie

    prawda ale ta różnica nie powinna być bardzo widoczna
    Porady na gg 13397204 lub priv
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  8. #8
    Początkujący Osiągnięcia:
    1 rok zarejestrowany1000 punktów doświadczenia
    Avatar johnni
    Dołączył
    13-05-09
    Postów
    139
    SOG
    14
    Otrzymał : 41 SOGi w 21 postach

    Domyślnie

    widze że masz lekką klatke szewską podobnie jak ja, może to jest jednym z powodów
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  9. #9
    Ekspert Osiągnięcia:
    Trzech znajomychTwoje pierwsza grupaTagger First ClassWeteranOverdrive
    Avatar xxmłodyxx
    Dołączył
    11-01-09
    Skąd
    Lubelskie
    Wiek
    29
    Postów
    3,550
    SOG
    544
    Otrzymał : 504 SOGi w 231 postach

    Domyślnie

    masuj....tez mam jeden cycek wiekszy ale az tak tego nie wiedac bo mam wiecej masy...dziwna poza
    Ani wódka, ani dropsy nie smakuja tak jak koksy:)
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  10. #10
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    1 rok zarejestrowany1000 punktów doświadczenia
    Avatar Marcin POWER-MASTER
    Dołączył
    22-09-09
    Skąd
    Augustów
    Wiek
    40
    Postów
    19
    SOG
    0
    Otrzymał : 2 SOGi w 2 postach

    Domyślnie

    trochę więcej masy + więcej ćwiczeń na hantlach..... i spokój, to genetyka, powinno Ci się udać trochę poprawić
    siła to nie wszystko...
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •