Pomozcie !

[patryk2603]

Witam,
mam do was małą prośbę, gddyż moja mama (xD) zabronila mi brac gainera z tego powodu, iż zrobily mi sie rozstepy na plecach i tutaj jest ta prosba : Niech ktos kto sie na tym zna napisze na forum ze odżywki i przyrost masy nie mają nic wspolnego z rozstępami na plecach.... Wiem, ze temat jest troche bezsensowny, ale poprostu moja mama nie chce sie mnie sluchac i jak zwykle wie swoje, a jak jej pokaze, ze ktos doswiadczony twierdzi tak jak ja moze zmieni zdanie:) Pozdrawiam

[KowalX]

Witam,
mam do was małą prośbę, gddyż moja mama (xD) zabronila mi brac gainera z tego powodu, iż zrobily mi sie rozstepy na plecach i tutaj jest ta prosba : Niech ktos kto sie na tym zna napisze na forum ze odżywki i przyrost masy nie mają nic wspolnego z rozstępami na plecach.... Wiem, ze temat jest troche bezsensowny, ale poprostu moja mama nie chce sie mnie sluchac i jak zwykle wie swoje, a jak jej pokaze, ze ktos doswiadczony twierdzi tak jak ja moze zmieni zdanie:) Pozdrawiam

napisz ile masz lat

[KowalX]

Ogólnie więc nie wiem ile masz lat.Rozstępy mogą być związane z dojrzewaniem oraz intensywnym wzrostem(jest to częste).Może też być skutkiem dużych wahać masy ciała.
Może to być wina gainera z tego względu ,że dostarczasz zbyt dużej ilości kalorii na dobę przez co szybko nabierasz masy ciała.Od razu zaznaczam iż jeśli zbyt duża ilość kalorii będzie dostarczana z pożywienia efekt będzie ten sam i nie ma różnicy czy będzie z odżywki czy pożywienia.Spokojnie możesz jeść po treningu.Należy tylko pamiętać by odżywki były dodatkiem do naturalnych posiłków nie na odwrót.W proporcjach maksymalnie 1/3 na korzyść naturalnego posiłku.

[xxmłodyxx]

napisz ile masz lat....mi sie robiły na plecach w podstawówce jak szybko rosłem...teraz stoje ale mam nadzieje ze znowu szybko urosne...a co do rostepów to mi sie zrobiły gdy szybko mi masa przybyła na bicepsach i barkach...ale po woli sie rozjasniają