Witam. Vold, LG i inni znawcy tematu.
Potrzebuje rozpiski jakiegoś dobrego cyklu na masę i siłę.Planuje zacząć od połowy września bo obecnie robię rzeźbę.
Myślałem na deką i jakimś testonem a może do tego na początek meta.Raczej coś z tego bym wybrał.
Waga obecnie 94kg w szczycie 114kg
Łapa 44cm w szczycie 47.5cm
Wzrost 175cm
Staż 4 lata treningów potem 2 lata przerwy i obecnie 8 miesięcy bez przerwy.
Przebyte cykle:
Kilka lat temu może łącznie z 500 mety i 30 omek a i 20 testonów prolongatum.
To wszystko oczywiście w kilku cyklach.
Potem jak już pisałem 2 lata bez treningu.
2 miesiące temu skończyłem ostatni cykl i było to 15 testonów 250mg z Pakistanu,100mety razak i 100 winka db pharma.
Nigdy nie brałem deki dlatego najbardziej myślę o niej i o jakimś mocnym tesciu bo po tym ostatnio słabo mi poszło albo za rzadko waliłem iniekcje.